|
Ang karbohydrater og sukkerarter
Når det står på en vare: karbohydrater 57 g per 100 g, herav sukkerarter 52 g.
Hvor mange karbohydrater skal regnes da? 57? 5? hva betyr dette? er HELT ny, starter kuren i morgen tidlig!!! leste boka i går, og skal se dvd-en idag. |
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
|
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
Sukkeralkoholer kan trekkes fra :ja: |
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
gleder meg faktisk veldig til å se den, oppskrifter også der, og praktiske tips og sånn skulle det være. 4 timers dvd. |
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
Pleier det å stå sukkeralkoholer da?
jeg har liksom aldri lest på dette her før om karbohydrater på maten jeg har spist. Og noen snakket om tortillas, er det noe tortillas til taco o.l. man kan spise når man går på ketolysekuren?? Og kjøttdeig, kan jeg spise det? på den uten salt og vann, står det 0 g karbohydrater. Da kan jeg vel spise det? |
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
Sulleralkohol er slike ting som slutter på -ol (maltiol,xylitol osv) :ja:
Kjøttdeig kan du spise :ja: det finnes lavkarbo tortillalefser du kan bestille over nett. Søker du litt, så finner du de trådene :) Les på alle varer du kjøper. Da vet du hva du får i deg. Står det ikke noe innholdsfortegnelse så ikke kjøp det. Ellers bruk den store matvaretabellen på fremsida her :) |
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
...og matvarer som inneholder 57 gr karbo bør du egentlig holde deg unna altså, -det er alt for mye, såfremt at det ikke dreier seg om et krydder eller noe annet som du bare bruker pittepittelitt av. :ja:
|
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
|
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
"og matvarer som inneholder 57 gr karbo bør du egentlig holde deg unna altså, -det er alt for mye, såfremt at det ikke dreier seg om et krydder eller noe annet som du bare bruker pittepittelitt av. :ja:"
Ja, selvfølgelig, jeg har bare lest på ting jeg har i skapet for å egentlig se hvor mye karbohydrater jeg egentlig har dyttet i meg daglig. Og det er MYE!!! herregud, sånn har jeg ikke tenkt over det før. Så det meste jeg leste på, stod det bare karbohydrater, men på rett i koppen kakao stod det herav sukkerarter, så jeg skjønte ikke helt hva det betydde. Det har blitt skrevet her inne en del om kakao, hvordan kan jeg lage kakao med lite karbohydrater?? |
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
Hvordan kan leg lagre denne URL-koden for meg selv, så jeg lett finner den for å få den inn i innlegg?
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...ZjT/weight.png |
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
|
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
WHAT?? http://www.lavkarbopikene.no/ds_prod...roducts_id=199 |
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
Dette er sprøtt. Jeg stusser litt. Enten er det en feil, eller så er dette GM-frukt som søter seg selv med splenda. Har noen merket at den påvirker ketosen? |
Sv: ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
|
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
Er vel bare sukkeralkoholer som skal trekkes fra ja men noen kaller sukkeralkoholene også for en sukkerart. Litt misvisende asså.
|
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
Leste linken først nå.... litt trøtt enda skjønner jeg ;)
Her må det da være feil eller en veldig dårlig innholdsfortegnelse. Enten at det inneholder sukkeralkoholer eller mere net carbs Denne skjønte ikke jeg helt heller nei. Skjønner ikke hvordan de får frukt og nøtter til å bli så lite tellende karbohydrater. |
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
De har oversatt innholdsfortegnelsen. Enten har de oversatt feil, eller så vet de ikke forskjell på sukker alkoholer og sukker arter.
Det er uten enhver tvil at sukkerarter, som her sannsynligvis fruktsukker, IKKE kan trekkes fra. Det betyr at denne baren HAR 65 gram karbohydrater. En vare med 95 % frukt kan umulig ha 2 netto karber. Dere som kjøper varer fra Lakarbopikene bør gi beskjed til dem om dette. Dette er grov feilinformasjon som kan ødelegge dietten for de som spiser slike varer. |
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
Lavkarbopikene retter feilen nå og takker for tipset ! :D Det korrekte ER 65 gram karber..... dessverre !
Så husk; Om dere ser varer som dere tror må være merket feil, gi beskjed til leverandøren slik at feilen kan rettes ! |
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
Da jeg gikk på atkinson, regnet vi netto karbohydrater. Da trakk vi fra sukkerarter.
Det gjør vi ikke på ketolysekuren..... Noen må korrigere meg hvis jeg tar feil. Så ligg unna vareer med så MANGE karbohydrater......... Lykke til! Hilsen Zimbapus |
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
Atkins-folk trekker ikke ifra sukkerarter, men sukkeralkoholer. Det samme gjør ketolyse-folk. |
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
Zimbapus |
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
Sitat:
|
Sv: Ang karbohydrater og sukkerarter
Takk for at du sjekket dette Nille! Bruker nemlig sette lapper på alt, dobbelsjekke det først også regne ut hvor mye det er i en stk eller lignende, det er ganske lurt hvis det ikke står innholdsfortegnelse på posen eller pakken. Gidder jo ikke sjekke alt hele tiden og da spiser jeg uten å vite hvor mye, og det er ikke bra..:p
Da får sambo den fruit bite da :D |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:42. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no