Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

La inn et innlegg her for noen dager siden at jeg ikke er i ketose om dagen. Jeg skjønner ikke hvorfor, men lurer på om det kan være en sammenheng med at jeg har spist tomat?
Jeg spiste ikke tomat de første ukene, og da var jeg i ketose hele tiden.
Siden stixen ikke blir noe annent enn hvit om dagen lurer jeg på om dette kan være grunnen?
I går spiste jeg:
Frokost - bittelitt sjokoladekake (lovlig kake fra forumet, sånn går det når man har dårlig tid. denne har jeg spist andre dager og har ikke påvirket stixen)
Lunsj-fylt squash (m/kjøttedeig og diverse, den oppskriften herfra)
Middag-pølse fra idsøe med avocado, salat, tomat, litt majones
Maaaasse vann

Jeg vet at man ikke skal bli hysterisk om stixen ikke er rosa hver dag, men dette har nå pågått i en uke og vekta står stille. Har vel fått i meg 5 tomater tilsammen den siste uka også.
Skjønner ingenting jeg :(

Sv: Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

Om man går ut av ketose pga. tomat vet jeg ikke.
Men tomat kan være vektbrems :ja:

Ellers vanskelig å si.

Du teller karber og holder deg til 15/20 om dagen, der de fleste kommer fra grønnsaker?
Og du spiser nok fett?

Sv: Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

ja, karbene skal være sånn ca 15.
men de siste dagene har jeg ikke rukket å spise egg og bacon til frokost..kanskje det er det som har stoppa opp alt. at det fettet jg pleide å få i meg til frokosten mangler :confused:

Sv: Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

Det kan være tomaten eller det kan være stixa...
Det kan også være stress, så prøv å ha tålmodighet og heller nyt et deilig kosthold som over tid vil gjøre deg både fysisk og psykisk godt! :ja:


Men...
Selv om du finner oppskriftene her inne, så betyr det ikke at du kan spise fritt frem av dem (f.eks kaker)
Så om du spiser mye slik "godis" kan det føre til brems/oppgang.

Sv: Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

nei, jeg har ikke spist mye godis. jeg spiste kaken i går bare fordi jeg ikke rakk å lage noe annent og den sto i kjøleskapet. hele familien har spist av den :)

jeg får gi stixa en uke til og håpe på det beste :) så lenge jeg ikke går opp/ned så virker det ikke som det er stixa som er problemet heller.
men jeg skal kutte tomaten, og se om det gir noe effekt =)

Sv: Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

Kan være det ja.... Jeg merker godt selv viss jeg ikke får starta dagen skikkelig fett ;)

Sv: Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

Da satser vi på at det er der det ligger. Skal gi mine kjære stix og vekt en uke til og håpe på det beste =)

Sv: Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

:heia:

Sv: Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

Har jeg aldri opplevd.
Har gått på kuren siden oktober ( minus julepause) og har spist tomat nesten daglig. Håper du finner ut av det. Lykke til!

Sv: Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

jeg spiser tomat nesten hver dag, og det ser ut til å gå bra. Den sjokoladekaka, hvor finner du opskrift på den? og kaker ellers? er jo morsdag snart, må finne på noe jeg kan spise også! har masse bursdager i vente også. Noen som har noen tips?

Sv: Flere som faller ut av ketose når de spiser tomat?
 

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=20397
denne kaka syns jeg smaker suuuupert, men jeg er også sjokoman :)
har akkurat bakt en som står til avkjøling nå. skal ha den med meg til bestemor i morgen:)