Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Linser og belgfrukter

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Spørsmål og svar (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=129)

- - Linser og belgfrukter (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23991)

Pinne

09-02-09 15:36

Linser og belgfrukter

Kan man spise det på LCHF-kost?

Pinne

11-02-09 21:03

Sv: Linser og belgfrukter

*dytter*

Carisma

11-02-09 22:07

Sv: Linser og belgfrukter

Nei, det er for mye karbohydrater. Men du kan spise det på Lindberg-kosthold.

Iset	12-02-09 08:47

Sv: Linser og belgfrukter

Jeg vil ikke si bastant nei, for det kommer an på hvor mange kh du tillater deg daglig. Lutz tillater jo opp til 72 gram daglig, og da er det plass til linser og slikt om man fordeler det fornuftig. Og Lutz er et høyfett-kosthold. Så det kommer altså an på hvilken filosofi du følger, eller hvor mange karbohydrater du skal ha.

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:11.