Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Frokost og kveldsmat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116)
-   -   Mislykket lollypopbrød= Lises frokostmüsli! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=24300)

trollfjord 20-02-09 13:08
Mislykket lollypopbrød= Lises frokostmüsli!
 
Jeg bakte lolly pop brødet etter alle kunstens regler, men akk,:( det ble mislykket! Jeg hadde lagt linfrøene i vann, men selv etter 3 timers steking var det helt fuktig i midten.Ikke godt! Lurte på og hive hele greia, men så fikk jeg en ide!
Jeg skjærte " brødet" iskiver og lot det tørke i ovnen på ca 75 grader inntil det var knusktørt. Avkjølte det og tok det deretter i food- prosessoren, kjørte det til en passe grov( ikke altfor fin) blanding. Deretter tok jeg noen skjeer av dette blandet med yoghurt og en liten teskje Heistads syltetøy.Deilig frokost! Og så godt som det metter! Deilig å slippe og hive mat!:p
Resten av "muslien" oppbevarer jeg kjøig i tett boks!
PS! Jeg har også laget musli etter oppskriftsboka til Annika Dahlqvist, men jeg syntes min versjon var minst like god!

Venus 20-02-09 13:12
Sv: Mislykket lollypop brød= Lises frokost musli!
 
Så moro! Fint å få brukt opp maten :heia:

benam 20-02-09 13:30
Sv: Mislykket lollypop brød= Lises frokost musli!
 
Jeg legger ikke frøene i bløt, er blitt så glad i dette brødet, helt supert!! Bedre lykke neste gang:D

bergeland07 20-02-09 13:43
Sv: Mislykket lollypop brød= Lises frokost musli!
 
Jeg er blitt veldig glad i lollipoppbrødet og prøver stadig ut forskjellige varianter,lyse/mørke osv.For å få "tørt"brød tar jeg alltid å knuser,med stavmikser,alle frø som skal i.Prøvde,som du,å legge linfrøa i vann,brødet ble blødt......:confused:Prøv deg frem,ikke gi opp,du fixer det til slutt:pIdeen om musli var lur....................:D

luringen 20-02-09 14:44
Sv: Mislykket lollypop brød= Lises frokost musli!
 
så bra da! Dropp blautgjøringa av frøene neste gang så blir det brød også

aldrimerjollycola 20-02-09 18:46
Sv: Mislykket lollypop brød= Lises frokost musli!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av bergeland07 (Innlegg 658166)
Jeg er blitt veldig glad i lollipoppbrødet og prøver stadig ut forskjellige varianter,lyse/mørke osv.For å få "tørt"brød tar jeg alltid å knuser,med stavmikser,alle frø som skal i.Prøvde,som du,å legge linfrøa i vann,brødet ble blødt......:confused:Prøv deg frem,ikke gi opp,du fixer det til slutt:pIdeen om musli var lur....................:D
pppssst...forresten... når man knuser linfrøene, får man nyttiggjort seg næringsstoffene i de også! bla omega 3!
helsekosten selger ferdigknuste linfrø

Jabba 20-02-09 19:04
Sv: Mislykket lollypopbrød= Lises frokostmüsli!
 
Men er det så at hvis man knuser linfrøene må man regne med karbene?

aldrimerjollycola 21-02-09 09:44
Sv: Mislykket lollypopbrød= Lises frokostmüsli!
 
jepp, det blir fort over 20 kbh på 100 g i knuste linfrø..!

bergeland07 22-02-09 22:04
Sv: Mislykket lollypopbrød= Lises frokostmüsli!
 
Knus halvparten,resten hele frø.........................:)

Odde 23-02-09 13:44
Sv: Mislykket lollypopbrød= Lises frokostmüsli!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av aldrimerjollycola (Innlegg 658991)
jepp, det blir fort over 20 kbh på 100 g i knuste linfrø..!
De lærde strides om man skal regne dem med, endelig avgjørelse er vel ikke kommet. Noen sier ja, andre nei.

Mere her http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=22182

Odde:D


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:39.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no