Kan noen gi meg noen råd
 

Jeg har gått på lavcarbo 1 uke nå, Jeg har spist rikelig med fett og proteiner, tror jeg da. Ketolysestixen slår ut på rosa, da er jeg vel i ketose. Men vekta mi er nøyaktig den samme som da jeg startet. Kan jeg gjøre noen feil? :confused:

Sv: Kan noen gi meg noen råd
 

Ser du har postet under ketolysekuren ;)
Er det ketolyse du går på, og har du leste boka?
For der står at normalt bruker kroppen 1. uka på å tømme glukoselagerene og omstille seg til fettforbrenning. Og at vektapet da begynner i uke 2.

:)

Sv: Kan noen gi meg noen råd
 

Spør som Gerd, om du har lest boka? Dette er svært viktig.
Kan også legge ut hva du spiser en dag så kan vi kanskje komme med noen råd :)