Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Kake/dessert og snacks (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=121)
-   -   Ostekakebunn (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25516)

Alkazelters 25-04-09 19:36

Ostekakebunn
 
Prøvde å lage ostekake i dag, og laget en form for kjeksbunn som smakte ganske brukbart.
1 måleskje=22 gram (fulgte med myseproteinet)

2 måleskjeer hvetekim
1 måleskje myseprotein
1 måleskje glutenmel
1 måleskje hvetemel
1 egg
60 gram smeltet smør

Bland det tørre, og sleng deretter i egget og det smeltede smøret. Trykk den butterdeigaktige massen utover springformen og stek på 150 grader til bunnen er ferdig (passe sprø, ikke svidd).

I bunnen totalt er det Cirka 20 gram karbohydrat.
Fyll: Gerds


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:06.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no