Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Spørsmål og svar (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=129)

- - Ny bruker! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25704)

Sommer-64

05-05-09 10:27

Ny bruker!

Hei, jeg er ny her og lurer litt på diverse ting: Jeg skal ned til matchvekt, det vil si rundt 4 kilo. Har bakt lavkarbobrød og lurer da på: Hvor mye er ideelt å spise pr dag? :confused:

Imse	05-05-09 11:42

Sv: Ny bruker!

Tror du bør velge deg en filosofi å følge. Lavkarbo er ikke bare lavkarbo altså, det er mange retninger, og det sikreste er å finne seg en vei å følge og ikke blande sammen.

Jeg ville i allefall ikke spist lavkarbobrød til alle måltider, jeg kan ikke spise brød når jeg skal ned, det stopper vektnedgangen.

Sommer-64

06-05-09 08:58

Sv: Ny bruker!

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Imse (Innlegg 712425)

Hei ig takk for tips :-) Det ble ikke noe problem med brødet, jeg orket kun en liten skive til lunsj. Og skal spise brød kun til lunsj :-)

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:52.