Torkil, kan du hjelpe meg litt?
 

Hei Torkil
Lurer så fælt på dette med Nyrestein vs Blomkål...(evt andre kålsorter?)
Må jeg spise mindre av dette når jeg har hatt nyrestein...Er jo naturlig nok redd for å danne steiner igjen...:eek:;)

Sv: Torkil,kan du hjelpe meg litt...
 

Mens du venter på svar fra Torkil, kan du kanskje kikke på hva Lommelegen sier:
her

:heia:

Sv: Torkil, kan du hjelpe meg litt?
 

Veeeel...det var jo nesten alt som er godt på den lista!:eek:
Jaja får leve som jeg gjør, kan jo ikke melde seg ut, og gå å vente på nye steiner....:o;)

Sv: Torkil, kan du hjelpe meg litt?
 

Hei
Blomkål, rabarbra, spinat og mange andre matvarer kan gi nyrestein.

Forebygging er det viktigste, drikk minimum 2 l væske pr dag, det hjelper nyrene utskille avfallsstoffer , urinen blir tynnere og sten dannes ikke så lett. Spis variert en del matvarer har motsatt virkning på steindannelse.

Unngå kombinasjonen mye kaffe - alkohol og lite væske- hard trening svetting)
Vennlig Hilsen
Torkil

Sv: Torkil, kan du hjelpe meg litt?
 

Takk for svar!
Kan jeg spørre hvilke matvarer som har motsatt virkning?
Tror jeg leste et sted at rødbeter ihvertfall var gunstig...:)