Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Kake/dessert og snacks (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=121)
-   -   Sjokolade smørkrem (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2617)

Iset 30-11-04 18:48

Sjokolade smørkrem
 
Denne kan du bruke alene eller til kaker, feks rullekake eller Hasselnøtterte (se oppskrift på fase 2).

4 eggeplommer
2 ss cognac
1/2 ts vaniljeekstrakt
2 ss hakket usøtet mørk sjokolade
4 pakker splenda (eller annet søtstoff etter smak)
8 ss usaltet smør, romtemperert

Pisk sammen alle ingrediensene i en mikser i ca 2 minutter.
Ha blandingen i en kjele og sett den i et vannbad med kokende vann. La den stå der i 7 minutter under omrøring. Ta den av varmen og server med en gang (står det her i boka, men den er vel best kald??).

Pr 2 ss:
Netto karber: 1 gram
Fiber: 0 gram
Protein: 1,5 gram
Fett: 15 gram
Kalorier: 153

Fase: 1-4

Aline 03-12-04 20:59

hvor mye splenda er det i en pakke? har ikke splenda, så jeg må bruke noe annet.

:)

Iset 04-12-04 01:09

Hmm det er vel ca en ts tror jeg.... Toppet kanskje...
Natreen funker sikkert også bra, jeg pleier egentlig ikke å følge dosene slavisk med søtstoff, jeg SMAKER meg til. :)

Aline 04-12-04 08:08

takk!

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Iset
jeg SMAKER meg til. :)

det er jo ganske lurt , ja ;) :D

Aline 04-03-05 11:43

men atte... hvor er sjokoladen? ;)

Iset 04-03-05 11:45

Hehe den står der, men den står ved siden av vaniljeekstrakt. Skulle egentlig vært en linje ned.

Aline 04-03-05 11:46

ok, jeg er litt blind idag ;) regner med at jeg så det forrige gang jeg var innom, siden jeg ikke kommenterte det :)

Iset 04-03-05 11:49

Jeg forandrer det nå, for det er ikke alltid så lett å få øye på sånn som det står nå. :D


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:55.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no