Herbalife og annet pulvertull
 

Hva sier man egentlig til de som snakker om og forsøke dette?

Sier man noe i det hele tatt, eller holder man kjeft? :lol:

Sv: Herbalife og annet pulvertull.
 

Jeg pleier å si at jeg ikke har noe tro på sånt.... :rolleyes:

Eller så spør jeg: Og hva når du slutter med pulver da? Hva skjer da?

Men ofte så holder man bare kjeft. :p

Sv: Herbalife og annet pulvertull.
 

Pulvertull ja...fnys!

Og jeg mener å ha hørt at på Libra så skal man ha 4 brødmåltider om dagen:eek: Om man kanskje går ned i starten pga mange måltider, så må da vel vekta stoppe opp før målet er nådd når man spiser så mye brød???

Sv: Herbalife og annet pulvertull.
 

Jeg har prøvd litt av hvert sjøl, både NOKA og Herbalife.

Hvis det blir snakk om det, så forteller jeg om mine erfaringer, som er følgende:
Pulverkur er kjedelig, men effektivt (på meg i alle fall).
Jeg følte meg konstant sulten, og den som tror ketoseånde er ugh, kan prøve en konstant milkshake-ånde.
Jeg forteller også at jeg ikke kunne tenke meg å prøve noe sånt igjen, mest på grunn av at jeg følte meg skikkelig usunn på en farlig måte.
Ble litt redd for helsa, rett og slett.
I tillegg er det dørgende kjedelig :p
(jeg syns å huske at de første 15 shakene smakte ganske digg?)

Men de fleste jeg snakker med skal liksom kvitte seg med to kilo som de har lagt på seg over fem år, og da tenker jeg at de får bare gjøre det på den måten de føler er enklest.
Men hvis det er noen som åpenbart er overvektig og trenger et kosthold de kan følge i lengre tid, så pusher jeg lavkarbo (har lånt ut Atkins-boka mi maaaange ganger).
Jeg prøver ikke å konvertere noen som skal ta av hele tre kilo (hallo, de kan jo bare gå skikkelig på do, så er de jo snart tre kilo lettere).

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Man holder kjeft... Og så ler man når de mislykkes :p

Men alvorlig talt så syns jeg alle forsøk på å endre livsstil i positiv retning bør støttes. Jeg liker ikke pulverkurer/sultekurer, men de kan være en start for de som vil endre på dårlige vaner. Herbalife, Nutrilett, V-diet, osv, over en kort periode og etter anvisning er ikke helseskadelig, og kan være jævlig effektivt, men er ikke hele løsningen - det er tiden etter pulverkuren som er avgjørende. Og da informerer man selvfølgelig om at lavkarbo er den rette sti ;)

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Jeg ble forsøkt "frelst" av noen Herbalifemennesker en gang. Prøvde det jeg altså, og jada det smakte godt og det virket. Men det var veldig kjedelig å ikke kunne spise ordentlig mat. For maks effekt skulle jeg vel kutte ut alle måltider med shake. Jeg tror jeg kuttet ut alle utenom middagen, og så tok jeg frukt til lunsjen fordi det var så gudsjammerlig kjedelig å drikke bare shaken.

Husker ikke nøyaktig hva innholdsfortegnelsen var, mye vitaminer osv, men det jeg husker er at den inneholdt 30 g sukker pr 100 g (hvis jeg ikke tar veldig feil), og det er jo veldig mye syns jeg. Det var omtrent på den tiden jeg ble bevisst på lavkarbo også, så derfor var jeg litt obs på det. Det blir ikke så mye sukker pr glass, men likevel...ikke rart det var godt. :rolleyes:

Nå begynner det vel å bli ganske kjent at pulverkurer er virkningsfullt på kort sikt, men ikke på lang sikt? Altså man går fort og mye (inntil ti kg) ned i vekt, men når man slutter går man opp igjen, og gjerne mer enn man var før også.

Ellers kan man jo si at kroppen tar opp næring fra mat mye bedre enn den tar det opp fra pulver.

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Jeg har gått på herbalife, Noka og nultrilett,, gikk ned mange kg.. men de løper på når man spiser igjen...

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Sitat fra et annet forum:


Sukk....

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Ser ikke problemet med den påstanden?

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Den kostholdplanene jeg EGENTLIG skal følge... er det 196,5 karbohydrater pr dag...

Galskap

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Nei, det var nå mest det med fettet jeg sukket over.

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Jeg tror sitaten mente sukker og fett samtidig.... evt å gå over kcal grensen da fett og sukker lett kan gjøre det.

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Jeg har gått på Nutrilett, gikk ned endel men svimte omtrent av på jobb...
Har også gått på Noka, gikk ned mye da også men var så lei søtsmak at jeg holdt på å gå på veggen...

Jeg gjorde det for å få startet, og for å få resultater fort. For det er et problem for meg.
Har ikke gått opp etterpå, det er svangerskapene (fire stk) og lange ammeperioder som har vært grunnen til at jeg har lagt på meg igjen.

Men, nå har jeg funnet min måte!! (selv om at jeg ikke skal ha flere barn.....)
Aldri igjen, og jeg kommer nok ikke til å anbefale pulver til andre nei.

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Jeg tenker sånn at alle må ta ansvar for sin egen vektnedgang, uansett metode. Om de vil gå på kommersielle pulverkurer -greit! Men da må man ta eventuelle konsekvenser, og forstå bredden i hva som kan gå galt på sikt.
Men om noen spør om meninger, svarer jeg gjerne! Jeg ser ikke på det som noen god løsning, og kan godt pense dem inn på et mer riktig og sunt spor, men sjelden uten oppfordring.

Jeg har ingen personlige erfaringer med pulverkurer, men jeg har sultet meg bra mye i min tid. Det skal visst være effektivt det også, om det er effektivitet man er ute etter.
Min mor gikk på Herbalife en gang i tiden, gikk ned tre kg, og opp åtte. Morfar ble satt på Nutrilette da han gikk opp i vekt på grunn av medisinering (!!!) Jeg kjente igjen symptomene til begge under de kurene fra hvordan jeg selv ble av å sulte meg; svimmel, ukonsentrert, hodepine etc, og ingen ønsket effekt over lang tid (og ingen oppfølging, noe som er det verste egentlig). Det sier en del, synes jeg.

Det finnes dog hjelpemidler som Eurodiett (medisinsk pulverdiett) og metformin/glukophan (medisin for insulinresistente, for å hindre opptak av sukker i tarmen), men da skal man bli tett fulgt av lege og får oppfølging, og for de fleste er dette en av de siste løsningene man tyr til. Det er en helt annen sak.

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Min mor og jeg har begge tatt av 25 kg på Cambridgekuren for ca 12 år siden, min mor har holdt vekten så det er håp for noen. Men jeg derimot..... raste fortere opp enn det jeg hadde gått ned. Men så har jeg den lasten at jeg kan spise en gang om dagen og da helst bare ris, potet eller pasta med saus (mager-høykarbo).
Har funnet ut at på Skaldeman kan jeg spise når jeg er sulten og ikke tvangsspise etter klokka og dette passer meg...

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Hvorfor skal man på død og liv si noe bestandig? Hvorfor, når man ikke er særlig begeistret for at andre kommenterer det en selv spiser?

I hovedsak syns jeg at hver og en må få velge sin variant. For mange er det nødvendig med et så strengt regime som en pulverkur innebærer. F.eks. Xtravaganza som det har vært noe tråder om her i det siste. Det er et strengt opplegg, med kurskvelder og veiing, og for noen er dette en svært god løsning for å starte å gå ned i vekt. På en måte slippe å tenke så veldig på hva man spiser. Vite at det er "trygt" med pulveret.

Likevel er jeg ikke tilhenger av pulverkurer. Men jeg er forsåvidt ikke tilhenger av noen strenge regimer. Jeg har forsøkt å sette meg inn i ulike varianter av lavkarbo, og innser at varianter som Skaldemann ikke er noe for meg. Men det betyr jo ikke at jeg syns at alle som går på Skaldemann er dumme og at det er min plikt å opplyse dem.

Pulverkurer kan være en god start for mange i forhold til å komme i gang med vektreduksjon, og jeg registrerer at mange liker strenge regimer. Jeg vil jo også si at induksjonsfasen på Atkins, eller Eurodiett, som er Fedon Lindberg sin pulverkur, er temmelig strenge opplegg. Mange har god nytte av det. Det syns jeg vi skal respektere. Jeg syns også vi skal vise respekt for at folk gjør noe for å gå ned i vekt, egentlig uansett hvilken variant de velger. Også om de velger Grete Roede eller Libra. De prøver i alle fall å gjøre noe fornuftig.

Jeg følger prinsippene til Fedon Lindberg, men det betyr ikke at jeg følger oppskriftene fra bøkene hans. Jeg har funnet ut hvordan jeg kan følge prinsippene, men likevel spise mat som jeg liker, som jeg får tak i på dagligvarebutikker i mitt nærområde, og som fungerer i forhold til prinsippene. Jeg har valgt en veldig selvstendig linje sånn sett, og foreløpig fungerer det godt. Men det betyr ikke at jeg syns det er "galt" at andre følger et opplegg mer "slavisk". Som for eksempel alle som følger ketolyse, hvor det ofte gjentas fra Torkil: les boka og følg opplegget slavisk. For noen er det godt å følge et slikt opplegg, de trives med det.

Pulverkurer har god effekt på vekta. Spørsmålet er hva man gjør etterpå. Men da skal vi kanskje ikke rope så høyt på lavkarbo-forumet heller, for jeg registrerer at det er en del som har "kommet tilbake" etter åpenbart å ha vært her og fulgt lavkarbo før, men så har det gått måneder eller år, kiloene har krøpet på, og nå skal man ta en ny runde. Så det er jo sånn for oss alle at det er det lange løpet som er utfordringen. Det å gå ned i vekt er ingen kunst, men å holde vekta, det er en bragd.

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Hei!
Jeg har i hvert fall en god erfaring med Herbalife OG oppfølging.
Jeg har gått ned 9 kg på to måneder og har så mye energi som jeg ikke har hatt på lenge.
Det som er poenget her er at du SKAL jo ikke slutte ;), for å vedlikeholde vekten skal man bruke produktet hele tiden. Og det er heller ikke tilfelle at man skal bytte ut alle måltider med en shake, men to for vektreduksjon og en for vedlikehold. Jeg bruker gjerne pengene mine på dette når det hjelper meg. Jeg ble også anbefalt å spise minst mulig karbohydrater noe jeg prøver på, spiser ikke brød, ris, pasta eller poteter..
En annen ting er jo at man skal jo ikke le av folk når de misslykkes :confused:, hva for en motivasjon er det? Folk må få prøve hva de vil og alle er forskjellige. Så ønsk dem lykke til! God helg!:cool:

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Veldig veldig enig med Svane.

Tittelen på startinnlegget er respektløs, og mye av innlegget og svarene her likeså.

Det forsvares med dette er et LAVKARBOFORUM, og det er jo riktig, men jeg synes det er ille når respekten for andre meninger og veier til målet blir latterliggjort på en slik måte, samme hvilket forum det skrives i !

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Det var ikke meningen og være verken frekk eller respektløst, men jeg skjønner bare ikke hvorfor folk velger pulverkurer når man kan spise mat.

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Veldig enkelt å forklare det , Bee.
Alt funker ikke på alle....eller noen trenger/foretrekker andre måter å gå ned i vekt på.
For jeg tror ikke vi skal late som noe annet enn at de aller fleste begynner med lavkarbo for å gå ned i vekt. Det er en livsstil for mange her, men jeg tror de fleste prøver dette for å slanke seg. Og av forskjellige grunner klarer de ikke å leve lenge på dette kostholdet, det være seg for ensformig kosthold, økonomi, tid til å tilberede mat, vanskelig å få tak i matvarer, liten eller ingen vektreduksjon...hva vet jeg?

Men ingen trenger å bli hakket på for å stille spørsmål, eller snakke om andre måter å prøve å redusere vekten på.

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Synes det er lett å leve lavkarbo jeg! Langt fra ensformig med kose-ketose:D
Bruker mindre tid på matlagingen enn tidligere og billigere blir det i butikken. Visse varer er vanskelig å få fatt på, enig der, men det går med litt planlegging av byturen.
Pulver er og blir pulver.
Mat er mat.

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

No hard feelings.....:p Men for meg har det faktisk funka bra å gå ned på pulverkurer, nettop fordi du ikke trenger å spise.... :) Men problemet er å spise når en har kommet ned de kiloene en ønsker, da faller en raskt tilbake i samme mønster. For en har jo ikke ved å bare drikke knekt matkoden.....:o
Testa Grethe Roede og gikk opp fordi jeg slet med matmengde. Som de fleste vet teller en kalorier på Grethe Roede og når jeg tvangsspiste klarte jeg hele 900 kalorier om dagen.

Føler at lavkarbo blir litt annrledes i og med at jeg slipper å tygge brød til frokost (som vokser i munn), og at jeg i utgangspunktet spiser når jeg føler for mat. Sliter litt med frokosten fortsatt men en time halvannen etter at jeg har stått opp spiser jeg gjerne en bra/feit frokost og koser meg faktisk med den....:p

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Trodde først jeg leste feil, men så leste jeg riktig likevel... og takker for kveldens herligste leif :D

Sv: Herbalife og annet pulvertull
 

Ups... litt fort i svingene kanskje.....:_plystre::rodme: