Trenger hjelp
 

Hei!
Jeg er ei jente på 23. Er 1.72 høy og veier altfor mye. :hylgrine:

Jeg går på knekkebrødkur, anbefalt av legen, men går tregt med kiloene, og jeg blir ikke kvitt magen etter fødsel for snart 2,5 år siden. Tar sit ups, går turer osv i tillegg.

Hvilken kur vil dere anbefale meg, jeg spiser ikke kjøtt, kylling, kalkun..
Men jeg spiser fisk, laks...

Blir skikkelig deperimert over alle artiklene på nett. Kom i bikiniform, det er enda ikke for sent.. Og sånn fortsetter det... Virker som det ikke er lov å gå i bikini om man har noen kg for mye.

Sv: Trenger hjelp
 

Noen fra Hedmark her forresten? :)

Sv: Trenger hjelp
 

Jeg bor i trysil.

Knekkebrødkur, hva betyr det?

Jeg er fornøyd med Skaldeman sine bøker og følger hans opplegg. Og går ned 1/2-1kg i uka. Men jeg spiser alt av kjøtt og ikke så mye fisk, men det gjør vel ikke så mye.

Spiser du egg da? Man kan nok sikkert spise egg og fisk.