Vekttap første uke
 

Da vet jeg at Ketolysekuren funker.

Aldri har jeg gått ned så mye på en uke!

4,3 kg. på ei uke.. Og jeg som var i tvil på om dette funka!!!

Sier bare til alle dere der ute som ikke tror dette funker. Jeg spiser mer enn aldri før, og nå ser jeg at så lenge jeg er i ketose, så funker denne kuren perfekt.

Takk gud for Ketolysekuren :) Juhuu :)

Sv: Vekttap første uke :)
 

Grattis :heia:

Sv: Vekttap første uke :)
 

Takker, utrolig mye mer motiverende når man ser resultatet på vekta :)

Sv: Vekttap første uke :)
 

Ja det er ikke å komme fra det ;)

Og mestringfølelsen som kommer for hver gang man tar et valg med å gjøre det som er best for seg selv :ja:

Sv: Vekttap første uke :)
 

Så flott! Gratulerer :heia:

Sv: Vekttap første uke :)
 

wow! bøye seg i støvet! :)

Sv: Vekttap første uke :)
 

Gratulerer med flott vekttap..
det som ofte er en feil som folk gjør er å fokusere for mye på vekten, det man spiser når man er i ketose er jo veldig mye kjøtt, fisk og grønnsaker.. og alle de 3 har veldig mye proteiiner i seg.. og hva bygger proteiner? jo muskler.. ofta kan man få større glede av å ta midjemål og lignende.. I teori kan det faktisk skje at vekten ikke forandrer seg så ekstremt mye.. husk at hvis man forbrenner 1 kg med fett over til lignende masse med muskler er det 4,7 kg!!.. det er ekstremt, men sant..
derfor har jeg nesten droppet å sjekkevekten hele tiden..
Hvis man klarer å se for seg seg selv som den "ideal personen" eller den personen du ønsker å være (utseende) og ikke tenke på noe annet. er det det aller sundeste..

(Elsker den siden her ass.. Ketose!!!) ;-)

Sv: Vekttap første uke :)
 

Gratulerer :heia::heia:

Sv: Vekttap første uke :)
 

Hvis jeg forstår deg riktig så mener du at hvis man tar volumet av 1 kg fett og erstatter det med likt volum muskler så veier musklene 4.7 kg. Det stemmer ikke.

Tettheten til fett er ca 0.92g/ml, mens tettheten til muskler er ca 1.06g/ml. Hvis du erstatter volumet av 1 kg fett med samme volum muskler veier du 150 gram mer.

Sv: Vekttap første uke :)
 

Knallbra førsteuke! Heia! Ketose er supert, helt enig!

Sv: Vekttap første uke :)
 

supert!! hip hurra! Gratulerer så mye!
Jeg har også gått ned mye denne uka, 2,5 kg på 4 dager;) Men det er vel gjerne endel vann, sånn til å begynne med. MEN, det føles uansett veldig deilig! Og jeg har neppe vært i ketose engang;)

Sv: Vekttap første uke :)
 

Så flott resultat:stortsmil og selvom mye av vekttapet den første uka er vann, kjenner man det godt på kroppen. Bli smalere både i ansiktet og ellers. Kos deg med fremgangen!

Sv: Vekttap første uke :)
 

det innlegget et par over her,stemmer ikke helt. det er svært lite proteiner i grønnsaker og man kan ikke bygge muskler uten å trene styrke eller jobbe meget hardt som i og for seg blir styrketrening det og.

For å bygge muskler må man også ta inn flere kcal enn man brenner.

Sv: Vekttap første uke :)
 

Gratulerer så mye med en fantastisk start ! :) Og lykke til videre !

Sv: Vekttap første uke :)
 

Glad på dine vegne :):):)

Så nå er du for alvor hekta? ;)

Sv: Vekttap første uke :)
 

Jeg veide meg igjen i går, og hadde ikke gått ned noen ting siste uke. Håper det du skriver her har skjedd, ellers må jeg ha gjort noe galt.

Har ikke tatt midjemål så den er jeg usikker på.

Sv: Vekttap første uke
 

Grattis med knallstart! Men jeg anbefaler deg å måle deg litt her og der. Det er nesten mer motiverende å se at feks magemålet går ned enn vekta.

Sv: Vekttap første uke :)
 

ja da.. har sett tilfeller hvor en dame ser myeslankere ut over hoftene og i ansiktet. men alikevel har hatt null vektnedgang.. så bare stå.. http://forum.lavkarbo.no/images/icons/icon7.gif