Vitaminer og fett når man er gravid
 

.....

Sv: Vitaminer og fett når man er gravid
 

Ja jeg ville absolutt tatt noe ekstra. På Aleris sykehus sa de til meg at det er en gammel myte at fosteret uansett tar det det trenger fra moren, kroppen prioriterer moren først siden det er mest farlig om mor blir syk enn om fosteret blir det, eller noe sånt. Jeg husker ikke detaljene men jeg synes det høres logisk ut. Jeg tok Spektro multivitaminer og Pikasol i begge mine svangerskap.

Sv: Vitaminer og fett når man er gravid
 

Og fettsyrer. Det kommer an på kostholdet, ellers. Man skal være ærlig med seg selv og tenke over hvordan kostholdet eegentlig er, og ta det derfra. Jeg levde på cola de tre første månedene fordi det var det eneste som tok vekk den invalidiserende kvalmen, cola holdt meg ute fra sykehuset, for å si det sånn. Det hadde vært fullstendig galskap å ikke ta noe i denne perioden. Jeg tar jo mer enn mange andre siden jeg er vektoperert da. Jeg tar 2 stk Spektro (dobbel dose), 2 stk. Pikasol, 1 stk sterk (meget sterk, selges ikke i Norge) B-vitaminkomplex (B75), og 2 stk kalsium. Jern i perioder, men helst bare når jeg er gravid.

Hadde jeg ikke vært operert hadde jeg tatt 2 stk Spektro og 2 stk Pikasol og ellers levd så sunt jeg kunne. :)

Sv: Vitaminer og fett når man er gravid
 

Mange vektopererte tåler lite fett, men jeg mistenker faktisk at det helst er sammen med raske karber de ikke tåler det, og at fettet alene får skylda. Du vet, når folk flest tenker på fett tenker de jo på pommes frites, loff med smør, pizza, potetgull osv. Jeg blir litt dårlig av sånne ting, men ikke av lavkarbo med mye fett. I begynnelsen tålte jeg ikke rømme, men nå tåler jeg det. Tåler i grunnen alt.
Og ja, det stemmer at man ikke kan kaste opp etter en gastric bypass, kun om det skjer innen noen minutter etter at man har spist. Jeg har ikke kastet opp siden operasjonen for 2,5 år siden, det er rett og slett fysisk umulig.
Man kan heller ikke få halsbrann siden man ikke har magesyre i den aktive magen, kun i den avkoblede delen som ikke går opp i spiserøret. Så jeg hadde et svangerskap fullstendig fritt for halsbrann denne gangen. :D

Sv: Vitaminer og fett når man er gravid
 

Jeg er sikker på at mange vektopererte tåler naturlig fett om de spiser lavkarbo ellers ja, at grunnen til at de tror de ikke tåler fett ofte er fordi de spiser det sammen med raske karber, som jo er vanlig.
Jeg fikk en sønn for litt over 16 mndr siden, og så har jeg ei datter på snart 6 år. Jeg var overvektig i det første svangerskapet og slet med halsbrann, bekkenproblemer og svangerskapsforgiftning og fødte igangssatt 6 uker før tiden etter å ha vært innlagt i 2 uker osv.
Denne gangen, som normalvektig, var jeg frisk hele tiden, alt var tilnærmet perfekt, fødselen startet av seg selv 15 dager før tiden og alt var helt strålende. :D

Takk for fine ord. :klem: Jeg føler egentlig ikke selv at jeg har "jukset", men jeg har lest hva noen mener om vektoperasjoner og forstår at folk ikke alltid har de mest positive holdningene til de menneskene som går gjennom en slik operasjon. For "det er jo bare å spise mindre og trene mer, svake mennesker". Jeg får heldigvis ikke høre det i RL, men jeg vet jo at noen tenker sånn. Men det får de bare gjøre, jeg velsigner den dagen jeg la meg under kniven og fikk dette fantastiske nye livet. :)

Sv: Vitaminer og fett når man er gravid
 

Jeg er overbevist om at kostholdet har mye å si for svangerskapssykdommer (og selvsagt vanlig sykdom) ja. Ikke nødvendigvis vekt i seg selv, men kostholdet ja. Ingen regler uten unntak selvsagt, men det kommer mer og mer frem at kostholdet spiller en betydelig rolle når det kommer til feks. svangerskapsforgiftning nå, står masse på google om at bla. sukker mangedobler risikoen. Og som VI vet (men desverre ikke mange andre) gjelder jo dette også andre raske karber.

Hehe jeg er like følsom jeg, gråter for en eller annen ting hver dag, enten det er vesla mi som leker ute med vennene og jeg overhører en koselig samtale mellom dem, eller noe trist i nyhetene. :flau: