Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Hva spiser dere før og etter trening?

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)

- - Hva spiser dere før og etter trening? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2746)

Tidligere bruker

11-12-04 09:59

Hva spiser dere før og etter trening?

..........

Gir	11-12-04 15:00

Det letteste er jo å drikke proteindrikk både før og etter trening, men det er også godt å spise f.ex peppermakrell eller tunfisk :)

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:44.