Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Kylling med hvitløk og creme fraiche (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=27721)

pici 26-08-09 10:38

Kylling med hvitløk og creme fraiche
 
Dette er en rett jeg, og mine barn liker godt.

Denne oppskriften er ca til 4 personer:

Kylling med hvitløk og creme fraiche:

4-5 kyllingfileter
2-3 fedd hvitløk
1 beger creme fraiche
litt kremfløte, valgfritt
Revet ost
Smaker til med salt og pepper, event. litt grønnsaksbuljong

Jeg deler opp kyllingfiletene i små biter, og steker dem i olje i en gryte, sammen med hvitløken. Så tilsetter jeg creme fraiche, event. fløten, og revet ost etter smak. Når osten er smeltet inn i sausen, tar jeg alt opp i en ildfast form, har revet ost på toppen og gratinerer i ovnen.

Serverer dette med kokt brokkoli, og barna mine får ris til.

Veldig enkelt og raskt, og kjempegodt, syns eg..;)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:15.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no