Hjelp, jeg har syndet
 

Jeg har nå gått på ketolyse i laaaang tid. jeg har gått ned 20 kilo :D *flink* jeg har bare stusslige 4,9 igjen. men i dag har jeg syndet. :P det er flaut å si dte men jeg har spist en banan og har tidenes dårligstesamvittighet. :P noen som har ketolyseboka for hånden og veit hvor mange gram karbo det er pr. 100 g banan? :P

Sv: hjelp jeg har syndet.
 

Bruk matvareguiden.no i stedet. Den er bra oppdatert, og tilgjengelig over alt hvor det er internett :)

Sv: Hjelp jeg har syndet.
 

takk takk :)

Sv: Hjelp jeg har syndet
 

Men du.. Gjort er gjort og spist er spist. Ikke stress for mye over en banan, du har jo vært kjempeflink ellers!! Det er begrenset hvor mye du ødelegger med en banan, så jeg ville ikke tenkt mer på det.Det er heller ikke det værste man kan skeie ut på denne ene gangen. Håper den smakte godt!:klem:

Sv: Hjelp jeg har syndet
 

den bananen var deg vel undt ,, du har vært kjempeflink,,

en banan etter nedgang på 20 kilo ødelgger ingenting ,,

i morgen er det en ny dag og nye fristelser ,,og du har vært kjempeflink og motstått dem alle i lang tid

Sv: Hjelp jeg har syndet
 

Det er jo nesten litt søtt! Tenkte liksom mer hele hodet i kakefatet når jeg leste ordet "synd". Rist det av deg og gå videre, det finnes verre ting enn å sprekke på enn en stakkars banan.
Kjempeflink har du vært :heia:

Sv: Hjelp jeg har syndet
 

Eller 12 chicken nuggets som jeg flisa i meg på søndag da jeg fikk panikk av tanken på jobbintervju med ketoseånde :lol: