Atkins, legen og kroppen min
 

Etter 17 dager på Atkins var det tid for min vanlige legekontroll. Har Hypothyreose som er svært ustabil pga betennelse i skjoldbruskkjertelen og en blodprosent som har ligget jevnt på 8.0-8.6 de siste 2-3 åra. Er hyperallergisk mot bla jernpreperater og kroppen tar rett og slett ikke opp jern.
Har også lengre perioder med ustabilet blodsukker.


Dette påvirker kroppen i så stor grad at jeg er i ferd med å gå over på uføre i en alder av 42 år..



Passet på å spørre om min lege mente lavkarbo kunne være noe for meg. Hun svarte at lavkarbo slett ikke var dumt, men at jeg ikke kunne gå på Atkins eller andre «ekstreme» utgaver pga nyrene mine.


Kan det være fordi hun plages med gamle fordommer når det gjelder nyrer og mye fett ?


Jeg var i tenkeboksen hele helgen med høykarbomat på menyen. Bestemte meg for å prøve meg frem litt for å se hvordan kroppen reagerer og mandag var jeg over på lavkrbo igjen.


Sambo synes jeg er ørlite teit som vil fortsette med tanke på hva legen sa, han frykter jeg lager mer problemer for en allerede kranglete kropp.


Er det noen her som har noen tanker eller erfaringer rundt noe av dette ?

Sv: Atkins, legen og kroppen min
 

Skriver ikke atkins noe om hvem som ikke skal gå på dietten med tanke på div. problemer? (Tenker på nyrene)

Ser det står ketolyse i filosofiboksen din, men at du skriver at du går på atkins.
Torkil har skrevet i sin Slank med ketolyse -bok,(viss du har den) noe om nyreproblemer og at man dermed ikke bør gå på ketolysekuren. Har ikke boka her, men mener det er pga. proteinene.

Sv: Atkins, legen og kroppen min
 

Har Atkins-boka og har bestilt Torkil sin :) Skal lese mer i Atkins og se om jeg finner mer info der jeg :)
Jeg har ingen konkret nyresykdom, det er vel helst det at legen mener det meste på innsiden hos meg er litt "overarbeidet" :p

Inntil jeg får Torkils bok og får lest Atkins en gang til fortsetter jeg bare å prøve meg frem litt jeg :)

Sv: Atkins, legen og kroppen min
 

Ok.

Det jeg mener Torkil skriver er at vi inntar såpass mye proteiner på ketolysekuren at det blir en tyngre jobb for nyrene. Derfor MÅ man drikke masse vann, minimum 2-3 liter dagen.
Jeg skal lese i boka når jeg kommer hjem :)

Sv: Atkins, legen og kroppen min
 

Har du peiling på hva som kan skje om jeg kutter ned litt på proteiner ?

Vanndrikking er ikke noe problem, er kronisk tørst så jeg tømmer glatt innpå 3-4 liter pr dag.

Sv: Atkins, legen og kroppen min
 

Tror ikke det skjer så mye.... ( uten at jeg skal si det for sikkert ;)) Proteinene er jo med på å bygge muskler.
Fett er med på forbrenning og er energi. Og gir metthetsfølelse.

Sv: Atkins, legen og kroppen min
 

Torkil skriver at han ikke har funnet en eneste undersøkelse som viser at lavkarbodietter er skadelig for nyrene. (s. 24)

Han skriver også:
" Ketolysekuren medfører initialt et stort vekttap, delvis pga tap av vann og salt. Dette kan være uheldig for pasienter som har problemer med salt- og væskebalansen, for eksempel mennesker med hjertesvikt, nyresvikt og hjerterytmeforstyrrelser." (s. 6-7)

Sv: Atkins, legen og kroppen min
 

Tusen takk, begge to :)

Da fortsetter jeg med lavkarbo og ser hvordan kroppen reagerer. Hadde vært helt knall om kostomlegginga kan ha en positiv innvirkning på stoffskiftesvingningene og ikke minst anemien :D