Gravid og lavkarbodiett?
 

Hei.
Jeg lurte på en ting. Har akkurat funnet ut at jeg er gravid :) Men så er jeg på ketogen kost. Har noen noe erfaringer om dette er lurt eller ikke? Spiser veldig vareirt og får i meg nok vitaminer og omega 3 så jeg ville egentlig ikke tro det var så farlig. .
Takker for svar! :)

Sv: Gravid og lavkarbodiett?
 

Flere gravide/nye mammaer her! Mener de har gått på noe mer Fedon- aktig under svangerskapet.

Det er liksom ikke forsket på ketogen kost og svangerskap, så man tør ikke si det er trygt.:p
På den annen side var vel våre formødre i ketose store deler av sine svangerskap!:rolleyes:;)

Sv: Gravid og lavkarbodiett?
 

ja, og for ikke såå mange år siden igjen var det jo helt greit å røyke og drikke i svangerskapet også, så er bare til å kjøre på.


Jeg hadde ikke tatt sjansen på å være i ketose under svangerskapet mitt.
Ikke over lang tid hvertfall. Spesielt siden fagfolket, som ellers er for ketogent kosthold fraråder det.

Har du ambisjoner om å gå ned i vekt i svangerskapet egentlig da?