Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Kake/dessert og snacks (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=121)
-   -   Kokos mandel Cookies (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=28522)

Cornelia 30-09-09 09:54

Kokos mandel Cookies
 
Disse lagde jeg idag kl 06.00 :eek:
(jeg vet hva dere tenker; nå har hun blitt helt kokos i hodet hehe)
Veldig gode småkaker!
Det blir 24 st av denne oppskriften.

Kokos mandel Cookies
70 gram hakkede mandler
70 gram smør (la det stå fremme å bli litt mykt)
50 gram sukrin+ 2 gram stevia (eller annen form for søtning etter smak, man må nesten prøve seg frem)
4 egg
1/4 ts salt
3/4 ts mandelessens
70 gram kokosmel
110 gram kokosmasse

Forvarm ovnen til 175 grader.
Hakk 70 gram mandler og rist de i ovnen i en ildfast form i 8 min, så de er svakt brune. Sett de til avkjøling og gå løs på resten.
Rør smøret sammen med egg, søtstoff, salt, mandelessens. Hvis det er vanskelig kan man bruke en stavmikser. Smøret skal ikke smeltes i denne oppskriften. Til sist blander man inn de ristede mandlene, kokosmasse og kokosmel. Fordel de ut over 2 bakeplater med bakepapir i ss størrelse, de skal være like store som vanlige cookies man kjøper i butikken.
Stekes i ovnen på 190 grader i ca. 15 min til de er gyldenbrune.
La de avkjøles på rist. Jeg fikk 24 st, veldig gode til kaffen eller som snacks.

Passer forresten veldig bra som julebakst.

fiffi 30-09-09 15:26

Sv: Kokos mandel Cookies
 
Åh! Jeg fikk lyst på disse! :sikle:

Tusen takk for oppskriften :)

Snehvit 01-10-09 09:52

Sv: Kokos mandel Cookies
 
hvor får jeg tak i kokosmel?!? i oslo...

disse så så gode ut! må ha litt kos i helgen ;)

Cornelia 01-10-09 11:57

Sv: Kokos mandel Cookies
 
Du får kjøpt det på nettbutikken http://www.super-nature.no/
De har også en fysisk butikk i oslo, i Øvre Slottsgate 4 (ved egertorget) står det på hjemmesiden.
Jeg anbefaler Aman Pranas kokosnøtt mel for det har lite karber og jeg er i hvertfall veldig fornøyd med det.
Det står mer om dette i andre tråder her, bl.a denne.

Disse er veldig gode,minner om kokosmakroner. :D

Nannah 01-10-09 14:03

Sv: Kokos mandel Cookies
 
Majorstuen helsekost har også kokosmel :)

Angel!! 04-10-09 16:45

Sv: Kokos mandel Cookies
 
Dette hørtes veldig godt ut. :)
Vet du hvor mange karbohydrater det er i de? :)

luringen 04-10-09 20:17

Sv: Kokos mandel Cookies
 
mine ble tjukke og soggy..:-( trykte du dem flate?

Cornelia 05-10-09 21:10

Sv: Kokos mandel Cookies
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av luringen (Innlegg 778476)
mine ble tjukke og soggy..:-( trykte du dem flate?

Det var da rart... hvordan kokosmel brukte du? Ble röra fast?
Jeg laget de så det så ut omtrent som kokosmakroner når de var ferdige.
De blir ganske tjukke - men ikke soggy.
Men det var vel på størrelse med sånn maryland cookies kjeks tenker jeg, før jeg satte de i ovnen. Også ble de litt tykkere.
Jeg stekte de på varmlufts ovn, gjorde du?

keefee 02-10-10 00:13

Sv: Kokos mandel Cookies
 
De er så godt! Jeg har laget en batch delet til 24 stykker i muffins former.

De blitt brunt på utsida og mjuk på innsida. Bra som tea cakes :D


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:15.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no