Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 1 av 2 1 2 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   40 pushups om dagen-gruppa! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=28890)

mofe 19-10-09 15:10
40 pushups om dagen-gruppa!
 
Starter en pushups-gruppe også jeg :cool: Holder på en måned av gangen?

Jeg klarte bare 10 om gangen.. målet må vel være å klare 40 på en gang?

Øystein 19-10-09 18:40
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Jeg er med! :) Klarer ca 20 nå. Skal vel klare å øke med 1 om dagen ei stund...

jvb 19-10-09 19:49
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Øystein (Innlegg 784676)
Jeg er med! :) Klarer ca 20 nå. Skal vel klare å øke med 1 om dagen ei stund...
En 40 pushups om måneden kan jeg kanskje klare... Er ikke så lett å ta pushups når man har ekstra vekt tilsvarende en litt lubben 12-åring på ryggen, men en vakker dag... :)

Carisma 19-10-09 21:49
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av jvb (Innlegg 784711)
En 40 pushups om måneden kan jeg kanskje klare... Er ikke så lett å ta pushups når man har ekstra vekt tilsvarende en litt lubben 12-åring på ryggen, men en vakker dag... :)
Ta med knærne nedi :ja:

Sungrazer 19-10-09 22:32
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Uhm, kan man ta 4 x 10 repetisjoner og fremdeles være med i gruppa? ;)

mofe 19-10-09 22:46
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Sungrazer, klart det!

Jeg tar med knærne nedi ja, herregud jeg er da ikke Supermann heller ;) :lol:

Sungrazer 19-10-09 23:15
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av mofe (Innlegg 784817)
Sungrazer, klart det!

Jeg tar med knærne nedi ja, herregud jeg er da ikke Supermann heller ;) :lol:
Hehe - bra, jeg tok nettopp 4 x 10 med tærne nedi... det gjør meg vel ikke til Supermann?! :D Jeg har forøvrig vært veldig fysisk aktiv tidligere, men det er bare nå nylig og etter at jeg gikk over til lavkarbo at jeg har vært i stand til å ta 4 x 10 reps siden jeg trente aktivt.

jvb 19-10-09 23:37
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 784794)
Ta med knærne nedi :ja:
Godt poeng! Da er jeg også med: 4x10 på knærne m metallica på høyt volum :)

<mimre>...til ungdomsskolen da jeg tok 400 situps m beina i ribbeveggen i løpet av en 45 min gymtime... Det er lenge siden det...</mimre>

mofe 20-10-09 20:36
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Åh herlighet jeg tror kanskje 40 var litt i meste laget... :o Klarte det ikke i går engang jo! Men matta er tatt frem, situpsene er tatt og jeg er snart klart for pushups! :p

mofe 20-10-09 20:39
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Okei, 10 er tatt, 30 igjen! :rolleyes:

Øystein 20-10-09 20:54
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
23 :cool:

mofe 20-10-09 21:00
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Puh, 10 til er tatt! Herlighet, er jo støl i arma etter 10 pushups i går, hvordan kommer jeg til å bli imorra da? :lol:

mofe 20-10-09 21:01
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Øystein (Innlegg 785165)
23 :cool:
:heia:

Øystein 20-10-09 21:08
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av mofe (Innlegg 785169)
Puh, 10 til er tatt! Herlighet, er jo støl i arma etter 10 pushups i går, hvordan kommer jeg til å bli imorra da? :lol:
Er hardt i begynnelsen ja :) I morra føles det sikkert bedre!

mofe 20-10-09 21:14
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Aah, nå er 40 tatt - herlighet så tungt! Og jeg tok det 4x10... :o

Øystein 20-10-09 21:16
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Knallbra! Du sliter nok i morra ja :D

Abbe 21-10-09 00:07
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Jeg er med på pushups også jeg, men 40? :eek: Vi får se! Håndleddet går før armene, har ødelagt det tidligere så er det som stopper meg som regel!

mofe 21-10-09 18:11
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
15 av 40 tatt! Støl ja! :D

mofe 23-10-09 12:17
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Ble ingen pushups på meg i går gitt - men armene fikk jammen kjørt seg allikevel, siden jeg både vasket, teipet og malte karmer i tre timer! :ja:

Øystein 23-10-09 18:36
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av mofe (Innlegg 786112)
Ble ingen pushups på meg i går gitt - men armene fikk jammen kjørt seg allikevel, siden jeg både vasket, teipet og malte karmer i tre timer! :ja:
Det er vel en godkjent unnskyldning det :)

Min unnskyldning ër at jeg har vært litt forkjølet og ute av form de siste 2 dagene, men er nok snart tilbake igjen!

mofe 26-10-09 14:49
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Hvordan går det med folket?

25 av 40 er tatt!

Abbe 26-10-09 19:47
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Dette var tungt, blir 20x pushups + 20x tricepsøvelser om dagen i stedet!

mofe 26-10-09 19:58
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Da er 40 tatt!

jvb 26-10-09 23:06
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
40 tatt her au, samt 40 situps og 40 min styrketrening :)

mofe 27-10-09 17:04
Sv: 40 pushups om dagen-gruppa!
 
Må kutte ut pushupsene for noen dager, da armen har begynt å plage meg igjen :(


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:22.
Side 1 av 2 1 2 >
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no