Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Genialt "muskelkart" med øvelser på video (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29044)

mofe 27-10-09 19:09
Genialt "muskelkart" med øvelser på video
 
Fikk tips om denne siden;

http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia

Her finner man en oversikt over alle musklene våre, også kan man klikke på den muskelen man har lyst til å trene, og man kommer til en side med ulike øvelser man kan utføre, vist på video.

Genial! :ja:

Gerd 27-10-09 19:48
Sv: Genialt "muskelkart" med øvelser på video
 
Stilig :D

Gracella 27-10-09 22:28
Sv: Genialt "muskelkart" med øvelser på video
 
Artig!! :visemuskl

heltny 28-10-09 06:28
Sv: Genialt "muskelkart" med øvelser på video
 
Med video og alt! Takk mofe. :klem: :)

Lava 29-10-09 18:24
Sv: Genialt "muskelkart" med øvelser på video
 
Genial! Takker! :heia:

Anne 29-10-09 19:26
Sv: Genialt "muskelkart" med øvelser på video
 
Super. Har etterlyst noe sånt lenge:ja:
Takk!:klem:

trollmo 29-10-09 22:50
Sv: Genialt "muskelkart" med øvelser på video
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av mofe (Innlegg 788089)
Fikk tips om denne siden;

http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia

Her finner man en oversikt over alle musklene våre, også kan man klikke på den muskelen man har lyst til å trene, og man kommer til en side med ulike øvelser man kan utføre, vist på video.

Genial! :ja:
Herlig ! Så flinke alle er til og dele med seg her :-))
Her kan jeg jo finne flere tips for og lage et treningsopplegg for meg selv hjemme i stua:-) Trenger virkelig og komme igang !
Tusen takk:-))


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:16.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no