Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Spørsmål og svar (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=129)
-   -   Soyasaus (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29219)

Sua83 08-11-09 17:17

Soyasaus
 
kan man spise det når man er på ketolyse?
hvor mange karbo er d i per 100 gram? står ikke på flasken og finner d ikke på mat- tabellen :)

Kitt 08-11-09 17:38

Sv: soyasaus
 
Her har du innholdsfortegnelsen!

Er jo uansett ikke så mye man bruker av gangen!

heltny 08-11-09 17:40

Sv: soyasaus
 
Men har sikkert høy GI. det er jo hvetemel i det?

Rin 08-11-09 18:08

Sv: soyasaus
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av heltny (Innlegg 793021)
Men har sikkert høy GI. det er jo hvetemel i det?

Spørs litt, jeg kjøpte gluten/hvetefri soyasaus på helsekosten - Tamari heter den. Sikkert ikke helt snill den heller, men 10 kh / 100g, man bruker jo ikke enorme mengder av det om gangen :)

sirimor 08-11-09 19:11

Sv: soyasaus
 
Tamari ja, den tror jeg er grei. Bruker den selv.

Alkazelters 13-11-09 00:22

Sv: soyasaus
 
Ica har en "light soya" (light henviser til smak og ikke næringsinnhold) som jeg mener å huske ikke inneholder hvetemel.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:09.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no