Bytte filosofi nå eller senere?
 

Jeg spiser for tiden generelt lavkarbo uten å telle, og trives igrunn godt med det. Men så har det seg slik at jeg skal ut og reise i januar, og tror jeg må bytte filosofi for å gjøre hverdagen enklere for meg selv. Tenker da å bytte i South Beach.

Bør jeg bytte til South Beach nå (så får jeg ca 2 mnd "trening" før jeg flytter) eller bør jeg drøye til jeg kommer til bestemmelsesstedet, og starte på "ny frisk"?

Sv: Bytte filosofi nå eller senere?
 

Jeg forstaar ikke helt hvorfor du skal bytte dersom du spiser generell lavkarbo. Dersom du er i ketose naa saa ser jeg poenget (vi har pratet litt om at ketose kan vaere en vanskelighet aa opprettholde med campuslivet her), men om du bare kutter pasta/ris/brod/poteter/sukker, saa er jo forskjellene minimale til South Beach. Er litt mer karbohydrater og mindre fett, men noe stor vridning er det ikke.