Noen som har erfaring/viten om CLA?
 

Ble tipset om CLA for kosthold med lite karbohydrater. Dette hadde jeg aldri hørt om før og googlet det. Legger ved noen av linkene jeg snublet over.
Setter pris på all tilbakemelding, måtte det være positive eller negative :)

CLA som kosttilskudd

CLA som slankepille

utdrag fra CLA som slankepille:
"Men CLA er en transfettsyre, en flerumettet fettsyre som har en spesiell form på knekkene sine. Denne formen gjør at kroppen ikke gjenkjenner CLA som mykt, umettet fett, men som et hardt, mettet fett.
Dermed har CLA de samme negative helseeffektene som mettet fett"

Er dette bra eller dårlig for oss lavkarbo folk? :p
Mettet fett er jo sunt! Men er dette transfett? :confused: