Kreativ visualisering - Shakti Gawain
 

Denne boka har jeg tatt fram gang på gang!

Fra omslaget:

Kreativ visualisering er kunsten å bruke mentale bilder og affirmasjoner til å skape postive forandringer. Du kan bruke denne teknikken på så ulike områder som helse, utdanning, forretninger, sport og kreative sysler.

Kreativ visualisering inneholder meditasjoner, øvelser og teknikker som gir deg større innflytelse over livet ditt hvis du gjør dem til en del av dine daglige rutiner.

Shakti Gawains klassiker lærer deg metoder som er praktiske og lette å inkorporere i din hverdag. Disse enkle teknikkene kan hjelpe deg til å

• bruke fantasien til å skape det du ønsker deg i livet
• forandre negative handlingsmønstre
• få bedre selvtillit
• skape drømmejobben
• få økt velstand
• utvikle din kreativitet
• få mer energi og bedre helse
• slappe av - og mye mer!

Denne burde jeg ha lagt under Bøker om ernæring og helse...

Nille, vil du flytte?

Sv: Kreativ visualisering - Shakti Gawain
 

Denne bestilte jeg nettopp på amazon og leste den i går.
Virker som om alle liker denne boken utenom meg. Jeg synes den er rotete fremstilt. Skal prøve å lese den en gang til å se om jeg liker den noe bedre.