Frukt
 

Jeg er akkurat ferdig med fase 1 og skal nå i gang med fase 2.
Er veldig forsiktig ang hva jeg innfører så jeg ikke får søtsuget tilbake.
Særlig frukt kommer jeg til å være forsiktig med tror jeg.
Var inne på de amerikanske sidene og fant disse tipsene :

http://www.southbeachdiet.com/sbd/pu...out-fruit.aspx