|
Noen som har treningstips for Fase 1?
Heisann....
Fikk beskjed fra Fedon at man de første 14 dagene ikke skulle trene hardt, men kun drive med normalaktivitet. Men hva med etterpå, har dere da tatt hardere i (ex. aerobic, spinning etc) og dette har gått fint? |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:18. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no