Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Det er ingen tvil om at lavkarbolivstilen gjør et innhugg i lommeboka - hvertfall for meg.:rolleyes:

Hva er deres beste tips for å holde kostnadene mest mulig nede?

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Du bruker hvertfall ikke masse penger på godteri og annet tull :)
Syns ikke lavkarbo er så veldig dyrt, så lenge jeg planlegger måltidene og unngår impulskjøp. Jeg tar alltid med niste hjemmefra når jeg skal på skole/jobb eller bare være ute lenge. Det er ikke alltid så lett å finne rimelige lavkarboalternativer ute.
Jeg har utrolig dårlig råd for tiden, og bruker ikke mer enn 4-500 kroner i uka på mat. Syns ikke det er så ille. Og da lever jeg helt greit :)

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Go'Helg på Kiwi!

Jeg har ofte med meg biff eller svinefilet på jobb, med fløte over og brokkoli ved siden av. Det koster meg ikke mer enn ca 25 kr.

Har du mulighet til å dra til Sverige? Hamstre inn Big US Burger, kyllingfilet (Guldfågeln eller Kronfågeln), og ikke minst Tyrkisk yoghurt.

First Price bacon, kokt skinke, leverpostei, tacosaus, egg. Det sparer du noen kroner på.

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Ja, også kjøper jeg alltid sånne store pakker med ting, f.eks. First Price sine kyllingfileter, en sånn pose har jeg veldig lenge.
Og så er det lurt å følge litt med på priser og tilbud. I grønnsaksbutikker, slakterutikker og innvandrerbutikker er det ofte en del ting som er billigere enn i vanlige kjeder.

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

spis mye egg:D

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Viclin: Desverre ingen mulighet til Sverige tur :)

Men jeg må vel kanskje bli flinkere til å hamstre på Kiwi jeg å :)

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Er en veldig fordel å bo i Spania på mange måter.

Her koster 12 egg rundt 9 kroner.
Kyllingfileter koster rundt 15 kr/kg
Majones er billig
Fløte er billig

Og mange grønnsaker.

Ellers er det veldig preget av lavkalori mange av matvarene i Spania.

Men husk, så tjener vi kanskje 1/3 av det dere gjør i Norge også....

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Jeg bruker ikke mye penger på mat. Ligger som enslig også på sånn ca tre- til femhundre kr i uka. Heller mot det første.
Jeg kjøper en del fra first price: Nakkekoteletter, kjøttdeig, bacon, egg, ovnsbakt leverpostei, kyllingfileter, laksefileter, majones etc.
Nordfjord er også ganske billig på nakkekoteletter og kjøttdeig.
Jeg handler alt av grønnsaker og hermetikk på innvandrerforretninger, dersom du har det der du bor. Der kjøper jeg også ofte brett med egg.
Det kan forresten være veldig lurt å se på kilospris kontra stykkpris. Da kan man få seg noen overraskelser ;)
Jeg prøver lengst mulig å planlegge, og i det minste ha en del råvarer i fryseren tilgjengelig, og et godt arsenal med krydderier og sånn tilgjengelig. Så det behøver i grunn ikke bli så veldig dyrt! :)

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Ica har ofte mange varer til - 50% som går ut på datoen... supert å legge i frysa:D

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Nordfjord kjøttdeig på Rema, og laksefilet med skinn på Rema. Begge i frysedisken.

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

IKKE kjøp Atkinsbarer eller lignende lavkarboprodukter. De gjør seriøse innhugg i matbudsjettet.

Snakker av erfaring... :_plystre:

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Det har jeg ingen planer om å gjøre :D Dette er en kostomleggings diett for meg - så det vil nesten på en måte bli å jukse

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Flott holdning :)

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Den sikreste måten er å planlegge! :ja:

Kjøper du f.eks ett salathode til en rett er det jo lurt å tenke på om du kan bruke det til f.eks lunsj dagen etter også, i stedet for å bruke halve og la det ligge for legne (snakker av erfaring her ja :D)
Og abboner på alle tilbudsaviser på mail, da ser du hva som er billig den uka og kan planlegge utfra det, eller handle inn og fryse ned. Ost kan du f.eks halvere budsjettet og mere til på om du kjøper på tilbud.

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Planlegging er alfa og omega føler jeg også :)
Vi har stort sett kjøpt mat for 14 dager av gangen og har nok spart mye penger på det.
Når man er 5 i familien går det mye penger på mat. I en gjennomstnittsmnd bruker vi 6000-6500 i matpenger.

Nå føler jeg det er litt vanskligere å planlegge/kjøpe mat mtp at jeg ikke er helt inn i hva jeg ønsker/skal spise, men det kommer seg!
Men alt i alt bruker vi nok litt mer penger på mat nå som jeg går på ketogen kost, men så sparer vi jo desto mer inn på alt det digget vi ikke spiser lenger!
Mannen min føler heller ikke lenger for å fråtse i digg og brus, så mitt kosthold påvirker resten av familien også :D

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Ja sjekk at de er MED SKINN! Jeg tok feil...og kjente jeg ble grinete da de var dobbelt så dyre, kjøpte mange også da selvfølgelig, og jeg tør jo ikke si at jeg har kjøpt feil! Hehehe...Den billige handleturen min ble vel ikke akkurat billig.. :p

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Rema har også karbonadedeig til 35,- hvertfall innimellom. For oss som også tenker litt mindre fett..

Sv: Hvordan gjøre lavkarbo billigere?
 

Her er mine tips for sparing av penger :klovn: