Utregning av kh
 

Hei.
Når en skal kose seg med litt ekstra en kveld, så er det jo flust av sukkerfrie produkter å velge i.
Men ser at det er en del kh i de.
Men stemmer det at en skal trekke fra "sukkerarter" og "sukkeralkoholer"

Eks: IFA
Karbohydrater: 47g
Sukkerarter 0,5g
Sukkeralkoholer: 45g

Vil det da si at det er 1,5 karbohydrater i den??:rolleyes:

Sv: Utregning av kh
 

Sukkeralkoholer skal trekkes fra så det blir korrekt ja :)

Sv: Utregning av kh
 

Så bra, tusen takk for svar:D
Ser du har planer for å gå ned 10 kilo til påske du å, lykke til til deg.
Vi klarer da dette;)

Sv: Utregning av kh
 

Går det er det knallbra, hvis ikke er det også bra ;) Jeg har fått en så mye bedre helse på lavkarbo at vektnedgangen bare blir et pluss :D
Lykke til!