|
Første delmål nådd!
Jeg er faktisk -20 kg nå. Startet i september på 110 og i dag er jeg 90. Juble! :)
|
Sv: Første delmål nådd!
:heia:
Gratulerer! |
Sv: Første delmål nådd!
Gratulerer :D
|
Sv: Første delmål nådd!
Gratulerer!http://www.33smiley.com/smiley/humor/26.gif Vet selv hvilken fantastisk følelse det er å komme på minus 20!!!!!!!! Stå på videre:)
|
Sv: Første delmål nådd!
Gratulere så masse :heia:
|
Sv: Første delmål nådd!
Så flink du er :heia:
|
Sv: Første delmål nådd!
Gratulerer, så flink du har vært!
|
Sv: Første delmål nådd!
Wow så flink du har vært..gratulerer!!
|
Sv: Første delmål nådd!
Bølgen! :D
|
Sv: Første delmål nådd!
Gratulerer =)
|
Sv: Første delmål nådd!
Fantastisk resultat :D
Hurra! |
Sv: Første delmål nådd!
Takker. Opp igjen 2 kg, men det går seg vel til. :rolleyes:
|
Sv: Første delmål nådd!
Gratulerer!! :D
|
Sv: Første delmål nådd!
Gratulerer!!!:):)
|
Sv: Første delmål nådd!
Imponerende - og jeg antar svært tilfredsstillende. Stå på! :D
|
Sv: Første delmål nådd!
Gratulerer!! Veldig inspirerendefor oss i startgropen!:)
|
Sv: Første delmål nådd!
Så fantastiske resultater, Serenio! :) :) Starta selv midt i september og har gått ned drøye 17 kilo - så gøy å se hvordan det har gått med andre fra ca samme startperiode!
|
Sv: Første delmål nådd!
fantastisk å høre! 20 kg er ganske mye å miste... imponerende resultater!
|
Sv: Første delmål nådd!
Takker for pepp! :) De siste ukene har vært veldig kjipe, dog. Har vært kjempesyk (ME) og ikke orket å lage mat, men ekstremt supersulten konstant. Hater å være sulten, så jeg har pøst på med fett uten at det har hjulpet det minste. Og drittlei og syk som jeg var, så harjeg hatt noen småsprekker - og gått opp og ned de samme 2 kg'ene lenge nå.
Det årner seg vel, har ikke lyst til å gi opp, men ekstremlavkarbo er ikke mulig når jeg er så dårlig. Kanskje kroppen min bare trenger en liten pause fra maset? Jeg tenker ikke bare på mat nå, men generelt. Lite søvn, mye ytre stress, bedriten økonomi etc. Kanskje jeg bare ikke må være så hard mot meg selv en stund? |
Sv: Første delmål nådd!
Jeg har også ME - kjenner meg godt igjen i det du forteller. Jeg har opplevd at det å slappe av i forhold til maten er mer effektivt enn å passe nøye på at det er riktig mat... stress er den verste fienden i så mange sammenhenger.
Her på forumet diskuteres det støtt at det er et poeng i seg selv å endre vaner og tankemønster i forhold til mat som kos og mat som trøst, etc, men for meg har det vært viktig for - tja - frihetsfølelsen? - å kunne gjøre det der, være utslitt / sint etter NAVmøte / engstelig over rare nye helsekomplikasjoner / etc, etc - å trøste meg med en chai latte på café, for eksempel, og gi blanke i at den er laget på lettmelk. :cool: Så ja, altså, når en står til opp over ørene i stress (ikke bare kost-relatert) så vil jeg stemme for å gjøre hva enn som må til for å redusere det; å gå ned flest mulig kilo fortest mulig er ikke viktigere enn fred og ro i hodet. ;) Du har uansett gjort en kjempeinnsats! Tjue kilo på et halvt år! Det er litt av et arbeid når en ikke alltid orker så mye som å klekke et egg. :heia: :heia: |
Sv: Første delmål nådd!
Oi så godt gjort ! Gratulerer :)
|
Sv: Første delmål nådd!
157cm: dette var godt å lese! Ikke at jeg ønsker at andre har det sånn, men jeg er i hvertfall ikke alene. Og skryt til deg også for supert resultat. Det er jammen ikke verst, ME-ere som vi er. :)
Alle andre: Kjempegodt å høre fra dere. Tilbakemeldingene betyr mye! :) |
Sv: Første delmål nådd!
Fantastisk bra, gratulerer så mye! :D
|
Sv: Første delmål nådd!
Stå på!! gleder meg til jeg kan skrive det samme!
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:35. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no