|
Supergode vafler
Har laget vaflene som står på ketolyse boksen lenge, i dag laget jeg min egen variant, den ble god ja:DDette blir 72 vafler:
2 bokser skinkeost(400 gr tils.) 12 egg 7-8 gr splenda 100 gr spielberger sojamehl 200 gr soyaprotein-ketolyse 500 gr soyamelk 100 gr fløte 8 dråper vanilje essens 6 ss olje 6ts bakepulver 600 gr cottage cheese 100 gr rømme Ble gode og tykke. 24,1 karbo i hele greia, etter hva jeg kan forstå;) |
Sv: supergode vafler
Sitat:
Da ble du vel mett? :D |
Sv: supergode vafler
Hahaha:DVi fryser ned, bruker til matpakker til jobb,når det ikke er mikrobølgeovn i nærheten, som brødmat på hotell frokoster, matpakke på byturer etc;)
|
Sv: supergode vafler
Korleis fungerer skinkeost og vanilje ilag?
|
Sv: Supergode vafler
eee he he, hvordan det fungerer???- vel, det ble nå godt hvertfall og lite karber, bare fant på etterhvert jeg , det går som oftest bra:D
|
Sv: Supergode vafler
Lurte litt på det, jeg også, men det er jo bare å velge naturell ost, da! Eller droppe splenda og vanilje, så blir det skikkelige brød- vafler i stede for!:)
|
Sv: Supergode vafler
Skinkeosten er 0 karbo i (x-tra)og jeg synes det er greit med litt søtt i, så de kan brukes til alt- servere i selskap + alt det andre jegt har nevnt. Men for all del, dere kutter ut og legger til akkurat det dere vil, ville bare dele denne, fordi vi her i huset var veldig fornøyde med disse vaflene:)Men smaken er som baken.
|
Sv: Supergode vafler
Ja, det var skinke- og vaniljesmaken eg sikta til ;) Ikkje meint som kritikk!
Eg takkar ja til nye oppskrifter, alltid gøy å teste ut! |
Sv: Supergode vafler
Alt i orden :)Lært av min mor at det meste går ann å ha i vafler(hun er helt vanvittig mht hva hun har oppi)og så langt har hun hatt rett i det:p
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:31. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no