Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Nannah`s knekkebrød

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Spørsmål om matvarer og oppskrifter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=128)

- - Nannah`s knekkebrød (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=31947)

trebarnsmor

14-03-10 08:43

Nannah`s knekkebrød

Er det noen som kan si meg hvor mange kcal det er pr 100gr i dette knekkebrødet?

Oppskrift:
200gr solsikkekjerne
1dl linfrø
1dl sesamfrø
2,25dl kli
2ss fiberhusk
vann
salt

Jeg vet vi ikke teller kcal på lavkarbo men jeg nærmere meg "ferdig slanket" og kunne godt tenke meg å finne ut ca hvor mange kcal jeg ligger på i døgnet ;)

nellie

14-03-10 10:52

Sv: Nannah`s knekkebrød

http://www.matvareguiden.no/

der kan du regne ut selv:)

trebarnsmor

14-03-10 20:31

Sv: Nannah`s knekkebrød

Tusen takk :)

Søss	17-03-10 15:25

Sv: Nannah`s knekkebrød

Vil gjerne vite hvor mange karber du kom frem til:)

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:35.