Cla
 

Hei.
begynte på lavkarb/ketolyse i dag og lurer på i den forbindelse om hvordan det er å ta CLA ved siden av?
Og er det noen som kan anbefale et godt proteinpulver?
Takknemlig for svar:)

Sv: Cla
 

myoprotein er bra saker. svært lite karbohydrater og smaker ganske så godt.
2.1g karbo per 100g!

http://myrevolution.no/nettbutikk/pr...yoprotein-750g

angående CLA.. Er ikke det fettsyrer? Så vil jo anta det er greit å ta. om det har noe spesiell virkning for lavkarbo er det nok lite forskning på. Tenker iallefall å prøve CLA + kreatin en periode for å se om det hjelper på.