Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Supergode Muffins-pizza (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=33189)

Junibrud 29-04-10 17:38

Supergode Muffins-pizza
 
I dag har eg eksprimentert litt.. I håp om og få laget pizza-boller/rundstykker som eg ikkje fikk til, fikk hvertfall til noen supergode muffins ;)

Hvordan eg laga dei:

Steika 300g Kjøttdeig og tok i litt tacokrydder og en boks hakka tomater
Laga så pizzabunnen fra baksiden på ketolyse bakemixsen med en ekstra ts bakepulver og ca 2 dl bakemix isteden for 1 dl som den orginale er.

Så tok eg kjøttdeigen med hakka tomatene og tok det oppi deigen og blanda alt godt sammen.

Tok så alt i muffinsformer og ca 20 min i steikovnen på 220g og så har du supergode pizza-muffins.. :)

Eg fikk ca 30 muffinser på den deigen og dei er gode og ha i kjøleskapet og bare slenge i mikroen når du er sulten ;)

Usikker på karboinnholdet, men det er vell ca som en vanlig pizza.

ENJOY :D

Idamor 29-04-10 18:32

Sv: Supergode Muffins-pizza
 
Spennende! Dette skal jeg prøve når jeg får kjøkken igjen :-)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:38.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no