Kan en få diaré?
 

Jeg starta i går..

Da hadde jeg 2 egg med en pakke bacon til frokost..

Lunch var litt salat

Middag var kjøttdeig ,med litt salsa i som jeg gratinerte i ovnen og hadde seter rømme ved siden..

Til kvelds gomla jeg bacon snacks og hadde vann..

Hadde også ei cola zero i går..

I dag starta jeg med en omelett og 1 pakke bacon og vann til frokost.-.

Plutselig måtte jeg springe på do.. var helt løs i magen (beklager detaljer)

Er dette normalt?

Sv: Kan en få diaré?
 

Det er ikke uvanlig i en overgang, nei! Det går som regel over. Pass på å få i deg nok grønt (ikke bare salat) så blir magen litt fastere. I mellomtiden kan du jo ta Immodium eller Fiberhusk/psylliumsfrø.

Sv: Kan en få diaré?
 

Ja, det er normalt. Den forste vektnedgangen pa lavkarbo er vann, og det kommer ut av kroppen de vanlige veiene. Overgang til nytt kosthold og ikke minst mer fettspising forer gjerne til diare. Dette gar vanligvis ganske raskt over, men noen er lose i magen lenge.

Sv: Kan en få diaré?
 

Takk for svar =)

Sv: Kan en få diaré?
 

Husk å drikke nok vann, få i deg rikelig med grønnsaker som inneholder magnesium, drikk mineralvann, etc. Litt "smidigere" avføring er helt normalt, men jeg tenker at hvis du har skikkelig diarè med luft/magesmerter, vil jeg kanskje tro det er kjøttdeigen som er synderen...? (Me no ekspert, bare antyder)

Jeg merket også at jeg måtte på do litt flere ganger de to-tre første dagene, og magen gav fra seg mye rare lyder :p

Sv: Kan en få diaré?
 

Eh, beklager, jeg kommer med feilinformasjon: ( få i deg rikelig med grønnsaker som inneholder magnesium ) Jeg lurer på om ikke magnesium virker avførende... Så beklager :p

Sv: Kan en få diaré?
 

Hehe takk for svar:p

Sv: Kan en få diaré?
 

Har omvendt problem jeg....har fått fryktelig hard mage selv om jeg drikker mellom 2 og 4 liter vann om dagen....:confused:

Sv: Kan en få diaré?
 

En kaffe eller eggemelk på tom mage om morran funker på meg hvertfall! ;)