Sjokoladehjelp!
 

Hei. Jeg fikk noen sånne små anton berg sjokolader, de mini firkantene.
Den heter: anthon berg dark grand cru 79% cacao og veier vel det samme som en vanlig liten rute av melkesjokolade, i og med at den er så flat.
Står ikke karbo innhold og står ikke på anthon berg sin hjemmeside heller. Noen som vet om dette er "trygt", evt antall karbo?
Takk for svar

Sv: Sjokolade hjelp!!!
 

Sikker 10g på en rute da, er det 10 ruter og 100g? De store Anton Berg pleier å være 100g. Jeg ville regna 3g pr rute og spist ei rute.

Sv: Sjokolade hjelp!!!
 

De veier 5 g, veide de nå. Men du tror ca 3g per sånn mini-sjokolade? Den er jo så mørk, men vil ikke spise to-tre stk og få i meg over 20 g. Har jo spist grønnsaker i dag ogsp

Sv: Sjokolade hjelp!!!
 

3g pr 10 g sa jeg, altså 1.5g pr bit siden de var på 5g.

Sv: Sjokoladehjelp!
 

De fleste 86-87%-sjokoladene jeg har sett pleier å inneholde pluss minus tjue gram karbohydrater. En sånn liten rute burde ikke utgjøre noen stor fare. Dessuten har sjokolade en del godt fett i seg som kan begrense blodsukkerstigning.

Sv: Sjokoladehjelp!
 

Ja, så det nå, imse. Men jeg gikk litt surr i de utregningene dine. Sorry.
Flott, da spiser jeg en sånn...eller to....