Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)

- - Hei (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=34028)

emh	31-05-10 11:16

Hei

da har jeg kommet inn her jeg. er helt ny og har masse jeg må lese skjønner jeg. men har nesten bestemt meg for å prøve ketolysekuren:D
jeg har en del kilo å ta av å håper jeg kunne klart noe som dette. men er veldig lite disiplinert og skulle gjerne hatt en ferdig laget ukes meny, finnes det?:rolleyes:

jaja here goes:D

Charl8

31-05-10 11:23

Sv: hei

På den første posten på Gerd sin journal finner du 4 ukeplaner som er veldig bra.... Disse har jeg brukt som inspirasjon når jeg lager min ukeplan
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=27135

Gerd	31-05-10 11:29

Sv: hei

Heisann og velkommen :D

Anbefaler deg først å fremst å bruke menyoppsettet i boka, til det sitter i fingrene :ja: Da er det lettere å eksprimintere etterhvert :ja:

Lykke til :heia:

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:22.