![]() |
Hva er det jeg ikke spiser som fører magnesiumproblemer?
Jeg er jo mye ut og inn av ketose, pga et variabelt karboinntak.
Nå har jeg lagt veldig lavt på karbene i to dager og i dag melder beinrastløsheten seg. Kjennes nesten ut som voksesmerter. Regner med at dette er magensiummangelen? Ved tidligerer ketoseerfaringer har jeg fått leggkramper og den samme rastløsheten i beina etter et par dager. Men jeg spiser jo ikke så veldig annerledes? Det eneste jeg har kuttet ut disse dagene er knekkebrød og endel av grønnsakene. Tror jeg :o Eneste jeg kommer på hvertfall. |
Sv: Hva er det jeg ikke spiser som fører magnesiumproblemer?
Sitat:
|
Sv: Hva er det jeg ikke spiser som fører magnesiumproblemer?
Det er mye magnesium i grønnsaker, så det kan jo tenkes det er der det ligger?
|
Sv: Hva er det jeg ikke spiser som fører magnesiumproblemer?
jeg skal ikke fortsette å ligge så lavt på karbene:) ble bare litt nysgjerrig på om kanskje det var noe psykisk som skjedde her:p
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:47. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no