Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Regner dere på all mat?

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)

- - Regner dere på all mat? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=35200)

Manne85

27-07-10 23:08

Regner dere på all mat?

Jeg ser at mange her inne regner på matinntak, hvor mye som er fett, protein og karbo..

Er det anbefalt å gjøre dette? Jeg regner bare på karbo jeg..

Gracella

27-07-10 23:57

Sv: Regner dere på all mat?

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Manne85 (Innlegg 906990)

Jeg ser at mange her inne regner på matinntak, hvor mye som er fett, protein og karbo..

Er det anbefalt å gjøre dette? Jeg regner bare på karbo jeg..

Hvis det fungerer for deg, så fortsett med det.
Jeg regnet også kun på karbene og passet på å få i meg nok proteiner (uten å regne på de)

Hvis, og jeg understreker hvis, du stagnerer i minst noen måneder, så kan man begynne å se på andre ting.

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:49.