![]() |
Avokado- og rekesalat med lime- og pasjonsfruktdressing
1 porsjon
75 g blandet salat ½ avokado i terninger 100 g reker, pillede 1 selleristilk, finhakket Dressing: 1 ss olivenolje eller linfrøolje 1 ts valnøttolje saften av ½ lime saft og frø av 1 pasjonsfrukt ½ liten rød chili uten frø, finhakket (kan sløyfes) salt og pepper Lag dressingen først: Pisk ingrediensene kraftig eller kjør dem i en blender til en glatt saus. Smak evt. til med mer salt og pepper. Anrett salatbladene på en tallerken. Rør avokadoterninger, reker og selleri forsiktig inn i dressingen. Legg det oppå salatbladene og server. Karbohydrater: 4,7 g Fett: 42 g Protein: 25,8 g Fra boka: ”Dropp karbohydratene” av Amanda Cross |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:53. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no