Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)
-   -   Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=35788)

Stor&liten 17-08-10 09:07

Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
Røren var som følger....

6 egg
1 boks cc
1/2 boks rømme
1/2 boks fløte
JBKM
Litt splenda
Litt bakepulver

Ungene og jeg har kost oss vi, de var skikkelig gode, men er denne oppskriften "godkjent"?

Gerd 17-08-10 09:08

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"???
 
Ja :ja:

Stor&liten 17-08-10 09:10

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"???
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gerd (Innlegg 917385)
Ja :ja:

Så bra, for dette var skikkelig digg :D

Bedre enn dem jeg prøvde meg på i går :D

kineserbolle 17-08-10 10:04

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"???
 
Ooohhh, disse så digg ut! Må prøves.. Handle inn bær til fyll i dag jeg asså :P

Stor&liten 17-08-10 10:50

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"???
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av kineserbolle (Innlegg 917424)
Ooohhh, disse så digg ut! Må prøves.. Handle inn bær til fyll i dag jeg asså :P

De var gode også :D

Spiste dem uten noe ved siden av, men det må være godt med bringebær f.eks.

Poden spiste dem med litt sukker på, og nå steker jeg fler, for han fikk plutselilg lyst på noen igjen :) Han så vi hadde røren i kjøleskapet ;)

Runivers 17-08-10 11:44

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"?
 
Hva står egentlig JBKM for... sliter litt med alle forkortelsene som brukes her på forumet...

BlirFjong 17-08-10 11:51

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"?
 
JBKM er Johannesbrødkjernemel, du får kjøpt det på helsekost.. Det fungerer som tykning i feks pannekakerøre, sauser, bakverk osv :)

Disse hørtes gode ut! Tror jeg må teste dem - må vel være ok til frokost? Moste du Cottage cheesen da eller?

Lisbeth 17-08-10 11:51

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Runivers (Innlegg 917484)
Hva står egentlig JBKM for... sliter litt med alle forkortelsene som brukes her på forumet...

Johannesbrødkjernemel ;) Fåes på helsekost :)

Stor&liten 17-08-10 12:26

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av BlirFjong (Innlegg 917491)
Disse hørtes gode ut! Tror jeg må teste dem - må vel være ok til frokost? Moste du Cottage cheesen da eller?

Nei, jeg bare vispet de med kremvispen på stavmiksern :)

Veldig mektige. MYE røre, og har masse igjen i kjøleskapet :D Stekte dem som lapper da. (den første prøvde jeg å steke som stor, men det gikk ikke, så den spiste jeg.) Barna spiste "lapper".

tøtta75 17-08-10 18:14

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"?
 
Brukte du mye JBKM?

BlirFjong 17-08-10 18:30

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Stor&liten (Innlegg 917516)
Nei, jeg bare vispet de med kremvispen på stavmiksern :)

Veldig mektige. MYE røre, og har masse igjen i kjøleskapet :D Stekte dem som lapper da. (den første prøvde jeg å steke som stor, men det gikk ikke, så den spiste jeg.) Barna spiste "lapper".

Har du testet hvor lenge de holder seg i kjøleskapet? Tenkte med tanke på frokost så må det jo være genialt å ha røre i kjøleskapet også bare steke seg et par lapper om morgenen.

Hastverk vet du ;)

Moogie 17-08-10 19:22

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
oppskriften så skikkelig digg ut men jeg trenger oversettelse jeg også, he-he. Hva er cc og JBKM? (eller nå ser jeg jo at JBKM er Johannesbrødkjernemel men cc da?)

Gerd 17-08-10 19:23

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Moogie (Innlegg 917730)
oppskriften så skikkelig digg ut men jeg trenger oversettelse jeg også, he-he. Hva er cc og JBKM? (eller nå ser jeg jo at JBKM er Johannesbrødkjernemel men cc da?)

Cottage cheese :)

bekaa 17-08-10 19:28

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
oj:-)
supert med oppskrift på pannekaker!!
desse skal prøves ut så snart jeg får kjøpt inn jbkm.

Notabella 17-08-10 20:27

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
kan jeg erstatte cc med cf? ( creme fraishe) for da har jeg alt jeg trenger :D

MarensLille... 17-08-10 21:16

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
Jeg spiste også pannekake i dag, og den var sååååååååååå god! Fant oppskriften her inne i går, men husker ikke hvor... :P Sånn er det å være forumsjomfru... ;)


Oppskriften var i hvert fall som følger:

3 egg
1 dl cottage cheese
1 ss store havregryn
10 dråper vaniljeekstrakt
1 ts kanel
2 ss rapsolje (jeg brukte smør)
2 ss natren eller splenda (jeg brukte en med natren og det holdt i massevis!)

Kjør med savmixer og stek i smør.
Dette ble ENtor tykk pannekake som var bare SYKT god!!! :) Ser for meg at dette også kan bli en super dessert om man steker de som lapper og har en dæsj krem og friske bær oppå! :D

Stor&liten 17-08-10 21:20

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av BlirFjong (Innlegg 917706)
Har du testet hvor lenge de holder seg i kjøleskapet? Tenkte med tanke på frokost så må det jo være genialt å ha røre i kjøleskapet også bare steke seg et par lapper om morgenen.

Hastverk vet du ;)

Nei, men den må jo holde en stund vil jeg tro. Jeg har røren i kjøleskapet nå, for å bruke den opp i morgen hadde jeg tenkt :D

Stor&liten 17-08-10 21:22

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av MarensLille... (Innlegg 917789)
Jeg spiste også pannekake i dag, og den var sååååååååååå god! Fant oppskriften her inne i går, men husker ikke hvor... :P Sånn er det å være forumsjomfru... ;)


Oppskriften var i hvert fall som følger:

3 egg
1 dl cottage cheese
1 ss store havregryn
10 dråper vaniljeekstrakt
1 ts kanel
2 ss rapsolje (jeg brukte smør)
2 ss natren eller splenda (jeg brukte en med natren og det holdt i massevis!)

Kjør med savmixer og stek i smør.
Dette ble ENtor tykk pannekake som var bare SYKT god!!! :) Ser for meg at dette også kan bli en super dessert om man steker de som lapper og har en dæsj krem og friske bær oppå! :D

Ja, det er Fedon sin, den som står i boka, eller så og si, i alle fall. Den har vel noe mer karber, men nå kan ikke jeg regne sånn. Skikkelig god, jeg levde på den når sist jeg var på lavkarbo.....

Stor&liten 17-08-10 21:23

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egntlig "lovlige"?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av tøtta75 (Innlegg 917698)
Brukte du mye JBKM?

Begynte med 3 ts, men måtte spe med 2 ts til :) Lot den stå å hvile litt, før jeg spedde, for den tykner jo litt etterhvert ;)

BlirFjong 24-08-10 13:48

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
Ville bare si at jeg lagde disse til frokost i dag - veldig gode og mettende :) Hadde litt sukkerfritt syltetøy på :)

Anna Ananas 25-08-10 00:01

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Stor&liten (Innlegg 917382)
Røren var som følger....

6 egg
1 boks cc
1/2 boks rømme
1/2 boks fløte
JBKM
Litt splenda
Litt bakepulver

Ungene og jeg har kost oss vi, de var skikkelig gode, men er denne oppskriften "godkjent"?

Hei
:)
Prøvde meg på denne nå i kveld.
Men klisterer ikke rører din noe veldig i pannen?
Jeg sliter veldig med å få laget disse??

Prøvde til og med i vaffeljern, men det funket ikke helt der heller..

Noen tips til en med lite skills for denne type pannekaker? ;)

Georgine 25-08-10 08:07

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Anna Ananas (Innlegg 921957)
Hei
:)
Prøvde meg på denne nå i kveld.
Men klisterer ikke rører din noe veldig i pannen?
Jeg sliter veldig med å få laget disse??

Prøvde til og med i vaffeljern, men det funket ikke helt der heller..

Noen tips til en med lite skills for denne type pannekaker? ;)

MYE smør i panna :)

BlirFjong 25-08-10 08:26

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
Skriver under på den - bruker mye smør i pannen :) Det gir pannekakene mer smak også :)

Tunrida 02-10-10 15:42

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
Denne må prøves :D

BlirFjong 02-10-10 17:40

Sv: Lagde noen pannekaker i dag, men var de egentlig "lovlige"?
 
Vil bare si at jeg har laget disse masse i det siste. Spiser de gjerne til frokost, de er utrolig gode og smaker ikke egg i det hele tatt :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:20.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no