![]() |
Plommer?
Hvordan er det med plommer og lavkarbo?
Jeg leste et sted at plommer har 9 karber pr 100 gram. Stemmer det? Går det greit i fht lchf? Noen få plommer hver dag i en liten periode? Dere som spiser lchf, hvor mange karber ligger dere på daglig? Jeg tror jeg har ligget på 30-50 karber daglig, før plommene, om jeg har regnet riktig. |
Sv: Plommer?
egg 9gram kh pr 100g? hvor har du det ifra?
Egg innholder under 0.5g pr 100g, så du kan spise egg til du spyr om du vil |
Sv: Plommer?
Sitat:
|
Sv: Plommer?
Sitat:
Jeg ville ikke hatt i meg allt det fruktsukkeret fra plommer viss jeg fortsatt vil gå ned i vekt. :) |
Sv: Plommer?
:o hahahahaha plommer ja!
Ja visst. Hva var det jeg tenkte på?! |
Sv: Plommer?
:lol: Ja det var frukten jeg tenkte på. :D
Jeg har spist noen, så regner ikke med at jeg er i ketose lenger, men det var jo ikke noe mål i seg selv heller i utgangspunktet. Jeg spiser meget lavkarbo, bortimot ketogent forutenom plommene mine altså. |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:05. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no