Hva kan man bruke det her til - Proteinpulver
 

Jeg fikk en dunk med protein pulver i dag. Whey protein.
Det lukter HIMMELRIKE!! Men jeg er litt usikker på hva jeg kan bruke det til. Eller OM jeg i det hele tatt kan bruke det?
I smoothie?? Noen gode forslag?
Jeg tror nemlig dette er veeeldig godt! :-D

Her er link med næringsinnhold:
http://www.nordicnutrition.no/index....9&b_kid=156394

Er jo ikke mye karb pr scoop her vel? Husker aldri hvordan det er med sukker osv...

Sv: Hva kan man bruke det her til - Protein pulver
 

*bump*

Ingen forslag asså??

Sv: Hva kan man bruke det her til - Protein pulver
 

er visst noen som har laget muffins med dette i :O Her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=36170

Du kan lage milkshake av noe slag, eller smoothie med sjokolade.

Sv: Hva kan man bruke det her til - Protein pulver
 

Jeg får prøve meg med smuuuthie! Det lukter så godt at jeg kan ikke la vær!

Sv: Hva kan man bruke det her til - Proteinpulver
 

whey er det pulveret som gir høyest blodsukkerstigning

Sv: Hva kan man bruke det her til - Proteinpulver
 

spørs nok helt hvor mye karbohydrat det er i det:)

Sv: Hva kan man bruke det her til - Proteinpulver
 

nei, jeg tenker på de uten karbohydrater. Noe protein i pulverform taes opp veldig raskt. Denne whey spesielt, og så soya.

Sv: Hva kan man bruke det her til - Proteinpulver
 

Ja, jeg skjønner:)
Bare tenkte på at det finnes proteinpulver med masse karber i også, og at de er hakket verre igjen. Da er vel en Wheytype med et lavt eller ikke eksistrende karboinnhold bedre.

Sv: Hva kan man bruke det her til - Proteinpulver
 

Ja. Kasein(uten karbo) er det beste, det taes opp saktest. Nest best er eggeprotein.