Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Lavkarbo generelt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=12)
-   -   Har så lyst på brød (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=36359)

abs 06-09-10 19:39

Har så lyst på brød
 
I dag har jeg hatt så innmari lyst på brødskive. Tenkte jeg skulle skrive litt her i stede for så kanskje lysta forsvinner. Har gått frem og tilbake på kjøkkenet i dag, men har klart å motstå fristelsen t.o.m når jeg laga kveldsmat til unga. Det er vel ikke så innmari farlig å spise ei skive brød når man får så lite karber i seg som jeg gjør ca 10 pr. dag. men nå har jeg valgt å holde meg unna, så får jeg holde meg til det. Ble ei skål med cottage cheese med litt nøtter istede.
god kveld alle sammen.

Carisma 06-09-10 20:00

Sv: har så lyst på brød
 
Søk på Nannahs "brød til snitter". De er kjempeenkle og tar knapt en halvtime å lage. Bedre enn vanlig brød!

Victory 06-09-10 21:03

Sv: Har så lyst på brød
 
Bak dette:

Proteinbrød:
4 egg
1/2 boks kesam eller crème fraîshe
3 ss olivenolje
1 1/2 ss bakepulver
4 ss linfrø
45 gr solsikkefrø
50 gr sesamfrø
60 gr kruskakli
evt urter eller krydder hvis en ønsker

Slik gjør du:
Pisk eggene lett sammen med kesam eller crème fraîshe og olje. Tilsett alt det tørre. Ha bakepapir i en form. Stekes ved 180 grader i 55 minutter.

Min form er stor så jeg dobler deigen og får et høyere brød, bø steke litt lenger da, prøv deg fram. Dette er veldig godt altså. :)

abs 06-09-10 21:49

Sv: Har så lyst på brød
 
Tusen takk for oppskrifta, skal ned på butikken å handle i morgen. Det må jo være fint å bruke når man blir litt lei av egg og bacon til frokost

Trulte42 07-09-10 08:04

Sv: Har så lyst på brød
 
Hei

Det brødet som Victory la inn oppskrift på pleier jeg bake, men er ikke så glad i solsikke og erstatter 25 gram av de med valnøtter. Har et slikt brød i kjøleskapet i en uke og det er kjempegodt. Mos solsikkene(eller valnøtter) i blenderen, så slipper du store "korn".

Lykke til!


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:48.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no