![]() |
Fløtekokt fisk
Prøvde denne fra lavkarbo-boka mi i går, og den var virkelig god. Skal lages flere ganger, for å si det sånn!
2 biter fisk a 175 g, torsk, steinbit, kolje e.l. (Jeg brukte litt mer.) 1 dl fløte 1/2 dl melk 1/2 ts dijonsennep 10 g smør salt, pepper 2 ss finklippet gressløk Legg fisken med fløten i en sautèpanne (jeg brukte vanlig stekepanne...) og kok opp. La koke i 8-10 min til fisken er ferdig, øs fløte over av og til. Ta ut fisken, ha i melk, sennep, smør, pepper, gressløk. La koke til den er tyknet. Spis med grønnsaker til. Jeg brukte forresten litt mer fløte og melk enn det står her. |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:51. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no