Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Frokost og kveldsmat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116)
-   -   Enkelt "ostemåltid" (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=37349)

gryggaa 14-10-10 09:55

Enkelt "ostemåltid"
 
Her en kveld lagde jeg meg kveldsmat.

Du trenger:
Jarlsbergost
Pepperoni
Agurk (eller andre ønskede grønnsaker)
Oregano eller annet krydder

Slik gjorde jeg:
- Jeg la agurkskiver og pepperoniskiver på en asjett
- Oppå det la jeg masse deilig ost
- Etter det krydret jeg det med oregano
- Varm det opp i mikrobølgeovnen på full guffe i underkant av 1 minutt...
- Spis!

Næringsinnhold:
Karbohydrater: 0,47 gram.
Fett: 21,97 gram.
Protein: 18,9 gram.
Energi: 275 kcal.

Kjempegodt!:cool:

Det ligger bilde på bloggen min: http://gryggaa.blogg.no/1286995835_kreativ_kveldsmat.html

Thilda 17-10-10 10:17

Sv: Enkelt "ostemåltid"
 
"Hørtes" godt ut :)

Magnolia 02-01-11 20:42

Sv: Enkelt "ostemåltid"
 
Det hørtes godt ut. Det må jeg prøve. Sliter litt med å finne fine kveldsmater som er raske. Og ikke er egg...

myllevi 08-03-11 13:54

Sv: Enkelt "ostemåltid"
 
Så lurt! :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:15.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no