Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Baconbiff med choronsaus og hasselbackblomkål (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=37402)

Lisbeth 16-10-10 00:07

Baconbiff med choronsaus og hasselbackblomkål
 
Oppskrift med bilder her


Ingredienser:Ytrefilèt av storfe, ca 200 g pr person
2 skiver bacon pr biff
salt
pepper


Fremgangsmåte:
Surr 2 skiver bacon rundt hver biff og fest med tannpirker (uten smak). Krydre med salt og pepper.
Smelt smør i stekepanna og la det bli nøttebrunt får du legger i biffene. Når kjøttsausen begynner å piple på overflaten snur du biffene. Når rosa kjøttsaus siver ut av overflaten er biffen medium stekt.
La de hvile en kort stund før servering.

Grønnsaker:
aspargesbønner
løk i skiver
rød chili i tynne ringer
frisk spinat

Fremgangsmåte:
Fres løk og aspargesbønner i pannen i noen minutter.
Tilsett chili og spinat og stek videre i 1-2 minutter.

Hasselbackblomkål:
Oppskrift finner du her

Choronsaus:
Jeg laget en enkel variant og brukte Fjordland sin bearnaisesaus blandet med litt tomatpurè.

Nannah 16-10-10 23:11

Sv: Baconbiff med choronsaus og hasselbackblomkål
 
Nydelig mat, men yttrefilèten egner seg ikke så godt til å steke som biff...den er sjelden mør nok. I all fall den du får kjøpt i Norge. Indrefilèt eller Entrecott gir et mørere resultat.

Lurt med Hasselback blomkål:heia:


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:28.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no