Tyggis
 

Jeg lurer på om man kan tygge tyggis med xzylitol og sorbitol hvis man regner med karbene på lavkarb diett?Eller har det noe med blodsukkerstigning å gjøre?Går nå på psmf kuren ,er tyggis forbudt der og? Håper noen vet dette.:)

Sv: Tyggis
 

Jeg vet ikke noe om psmf-kuren, men hvis du tygger tyggis med sorbitol og/eller xylitol, så må du regne med karbene.
Jeg er ikke sikker på om disse to sukkeralkoholene kan gi økning i blodsukkeret, men de kan være med på å opprettholde søthunger.

Hvis det er pga dårlig ånde, så ville jeg heller ha pusset tennene ofte og brukt munnspray/skyllevann.

Personlig tygget jeg et par tyggis nå og da mens jeg gikk på ketolysekuren.