Lavkarbo.no :: Karbojunkie - 20 karbohydrater pr dag

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Induksjonen (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=8)

- - 20 karbohydrater pr dag (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=3834)

Pianoman

22-02-05 19:47

20 karbohydrater pr dag

Noen som kan tipse meg med hva jeg kan spise så jeg får i meg dette i en jafs? Er vel grønnsaker som skal til, men hvor hva og hvor mye? Jeg spiser grønnsaker, men er usikker på om hvor mye karb jeg får i meg av dette..

mofe	22-02-05 19:49

Se denne:

http://www.lavkarbo.no/lavkarbo_ressurser.html

Og denne:
http://www.lavkarbo.no/tillatte_matv...induksjon.html

Og denne:
http://forum.lavkarbo.no/diskusjon270.html

:)

HP	22-02-05 19:56

Her er induksjonsforumet:

http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=8

I den øverste klistrede tråden: "Angående grønnsaker" står der hvor mye som utgjøre 20g av ulike matvarer :snill:

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:19.