Gikk tom!
I går opplevde jeg for første gang i lavkarbohistorien min at jeg var helt tom for energi. Jeg greide rett og slett ikke å trene, knapt slepe beina hjem. Å løfte en 2,5kgsskive føltes som åta alt av krefter jeg måtte ha i reserve. Jeg la meg halv sju i går ettermiddag og sto opp 12 i dag :P.
MEN.
Må bare legge til at det var en skikkelig jævlig følelse og jeg skal værtfall aldri spise høykarbo til dagligdags om det er sånn det føles når karboene er oppbrukt. |
Sv: Gikk tom!
Hadde jeg vært våken ett døgn, hadde jeg ikke kommet meg på treningsstudio engang. Viktig å ikke stille så høye krav til seg selv.
Lav karbo etter ikke, søvn trenger alle. |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:01. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no